作者SCOOTTY (肥脸~)
看板NCHU-VMBM
标题[练球] 暑训首发
时间Tue Jun 29 21:35:32 2010
嗯嗯
网路终於开通了
重点不是这个
如今
已是暑训第三日
而前来练球之人依旧寥寥可数
常言道 骄兵必败
吾等切勿因农院盃冠军而沾沾自喜
反倒是各系诸侯正抹马厉兵
加紧训练 以图我农院杯及系暨杯大位
反观明年
大将军奎元无法继续坐镇男单此必争之地
我军之出赛内容必定有所影响
再者
下一批生力军实力仍在未定之天
届时 如何迎战各系诸侯势必造成极大麻烦
还望各位 哀矜勿喜 快来练球
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以下是进度
这几天
除了队长副队长、前队长、奎元外
我要赞赏的是玮陞
虽然不见得准时 但他总是有到
并且乐於学习 实力也在进步中
好
这几天
除了一些基本球路外
还加上了折返跑和米字步
训练量明显与平日不同
感谢有来的人大力捧场
也感谢甜甜提供了不一样的训练方式
小球的训练可以算是今天的大收获
也要感谢奎元的热心教导
还有小菜的准时 不然没人陪我打
这几天大致为
平球15分钟
长球120颗
切+挑各15分钟
杀球40颗
今天还有小球的训练 很多颗
然後虽然PLAY的时间没有很多
但是基本上该练的都练的不少
所以说
暑训这麽好玩
大家快来练球吧~
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◆ From: 122.118.35.113
1F：推 kkyle:把我讲得好像被斩首一样，还大将军... 06/29 21:40
2F：推 fallsman:↙☆煞气a大将军☆↗ 06/29 21:44
3F：推 fallsman:欸 是不是有人欠心得文欠很久? 06/29 21:50
4F：→ SCOOTTY:楼上的 "我的教练"600字 请尽快缴交 06/29 21:53
5F：推 fallsman:你的战败心得三千字先交了再说 06/29 23:53
6F：推 chichipoo:我礼拜一早上去没有人吼=ˇ= 06/30 01:02
7F：→ chichipoo:噢回去看...发现是下午XDDDy 06/30 01:03
8F：推 fallsman:你这个人想要打凌晨一点到五点!!!! 06/30 09:02
9F：推 lori2254:哈哈哈~三国看太多了啦，队长! 06/30 09:35
10F：推 freakyc:我有一天看完世足想说来去练球好了 06/30 18:05
11F：→ freakyc:原来是下午~还好没傻傻冲来... 06/30 18:05