1. 吃了辣的东西，感觉就要被辣死了，就往嘴里放上少许盐，含一下再吐 掉，漱下口，就不辣了。 2. 牙齿黄，可以把花生嚼碎後含在嘴里，并刷牙三分钟，立刻有效。 3. 若有小面积皮肤损伤或者烧伤、烫伤，抹上少许牙膏，可立即止血止痛。 4. 经常装茶的杯子里面留下难看的茶渍，用牙膏洗之，非常乾净。 5. 仰头点眼药水时微微张嘴，这样眼睛就不会乱眨了。 6. 嘴里有溃疡，就用维生素C贴在溃疡处，等它溶化後溃疡基本就好了，严重的 话补充维他命Ｂ2。 7. 眼睛进了小灰尘，闭上眼睛用力咳嗽几下，灰尘就会自己出来。 8. 洗完脸後，用手指沾些细盐在鼻头两侧轻轻按摩，然後再用清水冲洗，黑头 和粉刺就会清除乾净，毛孔也会变小。 9. 刚刚被蚊咬时，涂上肥皂就不会痒了。 10. 如果喉胧、牙龈发炎了，在晚上把西瓜切成小块，沾着盐吃，记得一定 要是晚上，当时症状就会减轻，第二天就好了。 11. 吹风机对着标签吹，等吹到商标的胶热了，就可以很容易的把标签撕下 来。 12. 旅行带衣服时如果怕压起褶皱，可以把每件衣服都卷成卷。 13. 打嗝时就喝点醋，立杆见影。 14. 吃了有异味的东西，如大蒜、臭豆腐，吃几颗花生米就好了。 15. 治疗咳嗽，特别是乾咳，晚上睡觉前用纯芝麻油煎鸡蛋，油多放些，什 麽调味料都不要放，趁热吃过就去睡觉，连吃几天效果很明显。 16. 手腕粗想带较细的手镯，就不能硬带，应把手上套上一个塑胶袋再带上 手镯，非常好带，取下也是同样的方法。 17. 栗子皮难剥，先把外壳剥掉，再把它放进微波炉转一下，拿出後趁热一 搓，皮就掉了； 18. 插花时，在水里滴上一滴洗洁精，可以维持好多天。 19. 把核桃放进锅里蒸十分钟，取出放在凉水里再砸开，就能取出完整的桃 核仁了。 20. 把虾仁放进碗里，加一点精盐、食用硷粉，用手抓搓一会儿後用清水浸 泡，然後再用清水冲洗，即能使炒出的虾仁透明如水晶，爽嫩可 口。 21. 炒肉时，先把肉用小苏打水浸泡十几分钟，倒掉水，再入味，炒出来会 很嫩滑。 22. 将泡过茶的茶叶，浸入水中数天後，浇在植物根部，可促进植物生长。 23. 把泡过茶的茶叶晒乾，放到厕所或者水沟里燃熏，可消除恶臭，具有驱 除蚊子苍蝇的功能。 24. 半生米饭重煮法：可用筷子在饭内扎些直通锅底的孔，洒入少许黄酒重 焖。 25. 若只表面的饭未熟，只要将表层翻到中间再焖即可。 26. 巧除纱窗油腻：将洗衣服水、抽烟剩下的烟头一起放在水里，待溶解 後，拿来擦玻璃窗、纱窗，效果真不错。 27. 只要在珠宝盒中放上一节小小的粉笔，即可让首饰常保光泽。 28. 桌子、瓶子表面的黏胶痕迹用风油精可以擦拭。 29. 出门时随时在提包里带一节小的乾电池，若裙子带静电，就把电池的正 极在裙子上面擦几下即可去掉静电。 30. 不管是鞋子的哪个地方磨到了你的脚，你就在鞋子磨脚的地方涂一点点 白酒，保证就不磨脚了。 31. 烹调蔬菜时，如果必须要焯，焯好菜的水最好尽量利用。如做水饺的 菜，焯好的水可适量放在肉馅里，这样既保证营养，又使水饺馅味 美。 32. 夏天足部容易出汗，每天用淡盐水泡脚可有效应对汗脚。 33. 夏天游泳後晒晒太阳，可防肌肤劳损等疾病发生。 34. 夏天枕头易受潮滋生霉菌，时常曝晒枕心有利健康。 35. 多吃薏米小米粥等潮湿健脾，可防暑湿。 36. 防失眠：睡前少聊天，忌饮浓茶，勿太用脑，可用热水加醋泡脚。 37. 金银花有疏散风湿功效，金银花水煎取汁凉後与蜂蜜冲调可解暑。 38. 吃过於肥腻的食物後饮茶，能刺激自律神经，促进脂肪代谢。 39. 睡眠不足会变笨，一天需要睡眠八小时，有午睡习惯可延缓衰老。 40. 双手易变得乾燥粗糙，用醋泡手十分钟可护肤。 41. 夏天擦拭凉席，用滴加了花露水的清水擦拭凉席，可使凉席保持清爽洁 净。当然，擦拭时最好沿着凉席纹路进行，以便花露水渗透到凉席 的纹路缝隙，这样清凉舒适的感觉会更持久。 42. 早餐多吃番茄、柠檬酸等酸性蔬菜和生果，有益於养肝。 43. 爽身止痒 洗头或冲凉时，在水中加五六滴花露水，能起到很好的清凉 除菌、祛痱止痒作用； 44. 葡萄含有睡眠辅助激素，常食有助睡眠。 45. 夏天多喝番茄汤既可获得养份，又能补充水分，番茄汤应冷却後再 喝，所含番茄红素有抗前列腺癌和保护心肌功效，最适合於男子；吃 酸 性物质立即刷牙会损害牙齿健康。 46. 因外伤碰破皮肉时，在伤处涂上牙膏进行消炎、止血，再包紮，作为临 时急救药，以药物牙膏效果最为显着。 47. 将白醋喷洒在菜板上放上半小时後再洗，不但杀菌，还能除味。 48. 饮酸奶能解酒後烦躁，酸奶能保护胃黏膜、延缓酒精吸收，并且含钙丰 富，对缓解酒後烦躁尤其有效。 49. 皮鞋皮包放久发霉时，用软布蘸酒精加水（1：1）擦拭可除霉。 50. 发生头痛、头晕时，可在太阳穴涂上牙膏，因为牙膏含有薄荷脑、丁香 油可镇痛。 51. 蜡烛冷冻二十四小时後，再插到生日蛋糕上，点燃时不会流烛油。 52. 白色衣裤洗後易泛黄，可取一盆清水，滴上二三滴蓝墨水，将洗过的衣 裤再浸泡十五分钟，不必拧乾，就放在太阳下晒，即可洁白乾净。 53. 过多食用生葱蒜会刺激口腔肠胃， 不利健康，最好加一点醋再食用。 54. 及时补充水分但应少喝果汁、可乐、雪碧、汽水等饮料，含有较多的糖 精和电解质，喝多了会对肠胃产生不良刺激，影响消化和食慾。因 此夏天应多喝白开水或淡盐（糖）水。 55. 每天早晨用豆腐摩擦面部几分钟，坚持一个月，面部会变得很滋润。 56. 冷气室内温差不宜超过五度，既使天气再热，冷气室内温度也不宜到24 度以下。 57. 加酶洗衣粉剂在温水中需要较长分解时间才能使洗衣效果更佳。 58. 夏天，人的活动时间变长，出汗多，耗能过大，应适当多吃鸡、鸭、瘦 肉、鱼类、蛋类等营养食品，以满足人体的代谢需要。 59. 头痛时把苹果磨成泥状涂在纱布上，贴在头痛处，症状可减轻。 60. 皮包上有污渍，可以用棉花蘸风油精擦拭。 -- 满纸荒唐言 一把辛酸泪 都云作者痴 谁解其中味 说到心酸处 荒唐越可悲 由来同一梦 休笑世人痴 --

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