觉得自己不能在持续这种很虚的生活，於是乎我今天跑去花莲市类似club的地方打球， 那里非常闷热，我仅是轻松练球二十分钟，就流了至少半个血清瓶的汗吧~~~ 体力流失好快，接着我找了个满强的家伙比赛，当然也稍稍小练一下， 夸张的是，光是练球一球(约十多个来回)，我就觉得呼吸不过来，有种无氧运动的感觉 虽然没错速度是有点快，但是并没有力量，我居然就这麽虚掉，还觉得腹部有点抽筋呢 这实在是太夸张勒~~~我随随便便就气喘如牛，完全不像个26岁的青年!!! 看着旁边一堆国中生，迅速的移位，无尽的体力，就会想起我也曾经那样子过~~~~~~ 回头看自己粗壮的小腿肚，肥滋滋的鲔鱼肚，真是有点感伤，我居然已经退化成这样啦 哀哀~~ 我看下次还是吃饱了再去，也多跑跑步好了 我可不喜欢在桌球场被人家认为是个废柴~ 更!要是我少个十公斤 哼哼哼~~~~ 大家努力生活之外，身体也是要顾低~~~减肥共勉之! --

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