行前： 1.无 体训： 1.体训可以不只约负重，也可以约跑步或其他运动 检查装备： 1.无 采买： 1.无 打包： 1.无 D0： 1.天幕要拉低一点，或是找较避风的地方 2.新生怕冷可以考虑到温度让新生带蛋蛋垫 D1罗山林道岔到放大背处： 1.迎新队可以走慢一点 2.新生打包尽量让他们塞到大背里面，不要外挂，如果真的没空间就换公装 D1单攻： 1.下切需要更有经验的人去带路，可以找比较好走的路去带 2.有地形时应该要有班底在前面带，新生有问题要多求援班底 3.陡下时班底可以把脚点踩出来 4.迎新队时长不应该走那麽久，行前的安排要再谨慎 5.新生吃太饱但班底没得吃，沟通要再加油 D2早上： 1.煎葱油饼的时候有焦味，前一晚的咖喱酱要清乾净 2.葱油饼可以单张煎，不用剪 3.忘记谢山神 D2到回学校： 1.洗公装时可以多带着新生，顺边教怎麽洗，效率也会比较快 队员心得： 轩达： 上山很好玩，第一天状况差有点力不从心，有点拖累大家很不好意思，因此之後想要多练 体能，也会想继续登山，谢谢大家！ 宗霖： 这两天学到了很多，在上山过程中加上又刚好遇到突发状况，因此有比较适应高强度的活 动，有帮助到自我挑战，这次的上山让我有蛮大的启发。 书妍： 是很好的经验，第一次登山觉得很新鲜与刺激。虽然内心想放弃与撑下去的心情一直在打 架，但总归来说还是很好的经验，辛苦大家了！ 宜伦： 这次体验比前几次去爬山的经验好蛮多的，学长姊很照顾我，因为体能很差，被分公装觉 得很不好意思加上很害怕碎坡，内心觉得很挣扎，但後面又觉得了解到何谓踩点加上有班 底带有比较了解，大家都辛苦了！ 欣桦： 谢谢妍衣跟宣铭开这一支队，也恭喜妍衣开了第一支队、宣铭当第一次的领队。但遇到了 突发状况， 觉得决策的表现可圈可点。妍衣很棒！虽然改路线觉得有点小愧疚，走了那 麽久的路、身心灵很疲惫，但是谢谢大家配合，大家都很棒，都坚持下来了！虽然後面的 路没走到有点可惜但山永远都在，之後还有机会！ 立宇： 没想到迎新队会走那麽久，但大家新生都很强，有做一点尝试但效果可能没那麽好。 宣铭： 我觉得大家都很厉害走那麽长，没有预估好，大家心态都还在觉得很不错，且大家都会互 相帮忙也有走完很棒，第一次当领队，希望大家还能再一起出队。 妍衣： 出队前从寒假就开始准备队伍，一路上宣铭、立宇、欣桦都很帮我很多，但结果没走完行 程，觉得小难过与不甘心，但看着疲惫的新生们也觉得小愧疚，但好在大家都有平安归来 ，这是最重要的。这两天我觉得是一个很好的学习机会，虽然仍有许多不足但感受到了自 己的进步，很开心。最後也谢谢大家的配合，大家都很厉害希望以後能多多出队！ 班底检讨 体训： 1.迎新队跑步还是要带 行前： 1.无 讨论会： 1.班底讨论会要再专心一点 2.改路线是否较好？ 采买打包： 1.器材太晚开导致新生被晾在旁边且欣桦一个人教打包力不从心 2.班底要提前确认好哪些新生的装备要借以及跟谁借 集合： 1.冰箱的东西要拿就一起拿 2.可以再次叫新生看新生包的内容 D0： 1.立宇在登山口打包快一点欣桦很冷 2.决定营地地点时沟通不良 3.三向道路晚上风很冷营地太空旷，晚上很冷 D1CO到放大背处： 1.宣铭单攻没带头灯 D1到佐藤山前： 1.太多小休，应一个点或一段时间後再休，不然忽快忽慢很累 D1下切佐藤驻在所： 1.迎新队队形尽量维持，可以一带一走正路 2.过地形时要跟新生说一个过完再过，不要一次很多人在地形上，并要等班底跟上 3.佐藤驻在所要离开时控管时间 4.取水、拍照的时间要控制、取舍 5.可以多注意新生喝水量 D1陡上佐藤山： 1.迎新队队形尽量维持，可以一带一走正路 D1到营地时： 1.拆队时两个认路较弱的不要拆同一队 2.天黑时加上雾，迷途最好的方法还是回到已知点，即使看到正路离自己很近，因为不知 道硬干上去会有什麽 3.赶时间拆队时不应该找新生 4.非预定营地还是要跟留守说清楚 5.更改出登山口时没有改到山难发布时间 D2： 1.无 --

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