行前: 1.以後买饭不要找开向，开向本人会忙爆 体训: 1.亚祯、奕廷没跑步 初溯室内课: 1.以後初溯都可以开个室内课，让大家进入状况 2.以後内容可再加上抛绳袋练习+绳结复习 采买打包 1.三层肉之後还是先腌过较好 2.盐巴带太少 3.教学性质队伍不要带其他娱乐器材(e.g.鸭鸭，因为通常不会有足够的时间玩耍 4.正式溯溪尽可能不要外挂装备，或将体积减到最小 5.有一件救生衣没有胯下带，以後开器材需注意 6.帐篷尽量开同规格的，要调整会比较统一 7.三层肉跟烤鸡不要同时开，择一即可 集合 1.跟大哥约错时间 2.在大门口集合要带个防蚊液较好 D1 1.以後去谷关车程可以只估2:30就好 2.之後帮教练拿器材时须先确认好项目及数量 3.进行教学前务必确认好装备是否带齐 4.以後单攻还是带着医药箱较好，即使距离很短 5.玩乐前先完成正事，时间须注意 6.出去玩耍前须先确认好联络方式 D2 1.早餐很好吃，祯祯棒 2.大队伍的溯溪队须视地形状况做分队 3.初溯的溪谷尽量重复性高一点，这样班底对於溪谷地形比较熟悉，教学效果较佳 4.等待攻击的时间可以找其他事情做，像是抛绳袋练习 5.攻击手须先确认好装备，身体状况也需良好 6.溯溪固定点建议直接架於大石头，尽量不要架在现成的bolt上 7.八米瀑上方需再多架自我确保，解开普鲁士绳或jumar时较安全 8.jumar前方记得要挂勾环 9.若之後地形会磨绳尽量更换其他固定点 10.之後攻击地形须慎选固定点 11.有队员不舒服需多派其他队员照顾 12.之後溯溪可以再加上与教练的聚餐时间 心得 镇州: 第一次溯溪比想像中还冷还要晒，整体很轻松，很好玩 又瑄，医药大姐头: 第一次溯溪很好玩，泳渡也不错，但水深更深更有趣(脚长，第二天在有地形的地方垂降 很有趣，比起岩场更有感觉 峻贤: 小腿好痛，一直撞到石头qq护胫是一个很棒的东西，之後会考虑买，不知道为何过完8米 瀑不太冷，可能比较不怕风吧？ 奕廷: 第一次实际操作到许多器材，攻击八米瀑很刺激，希望之後可以每个学期都开两支溯溪队 ，技术传承才会更顺利 佳节(丁丁): 很棒，很有溯溪的感觉，之前以为木村教练像昭鸿一样粗犷，但其实很可爱<3，大甲溪、 晚餐、很乾很温暖很棒 亚祯: 这次教学很完整，可以再把教学内容整理，让之後的开向做参考，若之後我执政一定要大 力推行技术活动，希望可以为社上技术尽一份心力(奕廷加油!!) ，很开心营地很舒服XD 品君: 第三次初溯，学习到很多，自己也很想攻击，但只能拍照XD希望之後可以利用这些照片跟 之後的队员讲解 品华: 第一次参加溯溪很有趣，一直泡在水里面跟一般出队很不一样，学到很多新知以及器材操 作很开心 缤缤: 这次行程很顺利，大家都学到很多东西很棒，喝到鞍马溪的水之後很後悔之前喝了好多大 甲溪的水QQ鞍马溪的虾子很多很好吃(粗糙沼虾)，复习到很多知识很棒 俊嘉: 第二次来大甲溪，还是一样晒，这次木村教得很有系统，学到很多新的概念，问了教练一 些问题也有些收获，虾子好吃，但很难过的这次是唯一一直抖的人QQ，修树木实很实用， 沿途一直植辨很棒，大家都好棒，觉得技术组很有未来~ 玉轩: 我觉得这次大家学得很多很开心，很有成就感，希望大家能够把技术继续传承下去，觉得 有事前勘查地形很好，希望之後对於人员的安排能再更好，让大家等待时间更短，行程更 流畅 --

※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc), 来自: 140.120.220.2 (台湾) ※ 文章网址: https://webptt.com/cn.aspx?n=bbs/NCHU-Mount/M.1588643358.A.48E.html ※ 编辑: shelly1102 (140.120.220.2 台湾), 05/05/2020 09:49:59