转自http://willyt.pixnet.net/blog/post/22350709 从Kobe Bryant的招牌动作谈持球面框三威胁姿势 我必须承认，Nike真的很邪恶，他的专案企划真的很惊人，帮他争取了更多浅在的顾客， 他可以同时进攻light user的鞋底，也可以同时做出让hardcore不得不打从心底佩服的网 站，提供不同的服务。最好的例子就像是最近爆红的Nike Signature Moves的专案网站， 上面就有当家球星Kobe Bryant, LeBron James, Jason Kidd, Manu Ginobili四个人的招 牌动作的亲身示范跟亲自解说，主打让平常练习不得其法的hardcore球迷能够体验一下巨 星的比赛方式跟建立标准的动作。 但是，我不得不说有些时候球员会的示范出来的动作，像是 Jason Kidd每个动作都有行 进之间的背後运球(behind the back dribble)这样的打法，还要做出第一时间高吊或者 no look pass等等对於一般球迷或者是三级篮球的小球原来说都太过於遥不可及，甚至 LeBron James的某一个招牌动作竟然是...Dunk in the post(在低位要位灌篮)...乡亲阿 ，这样对吗？虽然说这的确是您"老人家"的招牌动作，可是你可不可以不要这麽刺伤人， 尤其我们台湾的球迷朋友们很多根本摸不到框阿，你教大家在低位灌篮这像话吗？ 这通常也是一个检视球员动作标准与否，甚至是观念好不好的一个舞台，Kobe Bryant的 四个动作：Outside Jumper(外围投篮)、Reverse Layup(底线切入换边上篮)、Pull-up Jumper(切入即停後仰跳投)、Pump fake Pivot(头肩假动作晃起对手後的跳投)，精彩的 呈现一个摇摆人从V-Cut要位单打、三威胁启动姿势(Triple-Threat Position)、Jab Step(长探步)等等起手式，以及接下来一系列可能的变化。 简单的归类一下，前面两个其实是三威胁姿势的起手式，後两个则是进阶运用。我们先简 单的定义一下三威胁姿势：球员在外围要到位之後，脚一前一後站定，以後脚作为起手式 ，在不下球的情况下，我们可以把这个状况称为三威胁姿势(Triple-Threat Position)， Triple-Threat Position的好处在於，你的防守者不知道你接下来要做什麽，因为他不知 道你接下来要投篮(Shoot)、切入(Dribble)或者传球(Pass)，同时防守者在钉住持球者的 时候他没办法知道背後发生什麽事情，因此这个时候主控权是绝对停留在持球者这一方( 至少在这个一对一的 match-up 下面，假设他对你贴的够紧你就可以切，对你贴的不够紧 可以传，甚至包夹围上来，或者场上其他地方出现flex或者单双挡之後出现空档更可以传 球，这就是身为一个持球者不下球的绝对姿势。 但是你的防守者通常不会让你有很轻松的机会拿到球，因此要位就是一个很大的玄机了， Kobe老师在这边有示范要位的时候应该怎麽做， 所以对於一个面框进攻的摇摆人，尤其是主力球员来说，所有的进攻开始都会是以三威胁 姿势开始，而这个时候队友应该要清开让他单打，尤其是有mismatch的状况之下，不清开 来让他吃对不起良心:P 另外切忌胡乱下球，只要一下球你就是给了你的防守者机会，不 是每个人都是Allen Iverson或者Kobe(当然他在这个影片里面也都做了很适当的指导，没 有教一些什麽大号豪学三分球或者切入一条龙灌篮之类)，在运球的时候仍然保持三威胁 的可能性，你只要一下球之後，就少了很多的可能性，因此胡乱下球绝对是大忌。另外 Jab Step非常重要，尤其在Jab Step的时候同时也是下球的良好时机，篮球是重心争夺的 运动，只要你骗到对手的重心，你在这一波possession就成功一半了。当然最重要的，是 要勤练最简单的outside jumper，你有稳定的投篮才会让对手有最根本的提防与尊敬，三 威胁姿势才有最起码的投射威胁。 最重要的还是能看到Kobe亲自示范的确是幸福的，由一个基本动作千锤百链的Superstar 这麽亲切的指导，身为球迷的我，虽然不是打摇摆人，但是仍然受用良多，不只是面框持 求得进攻者要看，如果要成为一个更好的对持球员防守者，更要理解对手在想些什麽。 NIKE 连结 http://www.nike.com/nikeos/p/nikebasketball/en_US/signature/main 有四个球星 喇叭詹，马妞，接生小孩子，抠比 OVER! -- ┬─┬─┬─┬─┬─┬─┬─┬─┬─┬─┬ ┴┬┴┬┴┬┴┬┴┬┴┬┴┬┴┬┴┬┴┬┴ ┬┴┬┴┬┴┬┴┬┴┬┴┬┴┬┴┬┴┬┴┬ 午夜中,只剩影子陪伴我 ┴┬┴┬┴┬ _● ┴┬┴┬┴┬┴┬┴┬┴┬┴ ┬┴┬┴┬┴ \█\\_ ┬┴┬┴┬┴┬┴┬┴┬ ┴─┴─┴─ √√▇▇▇ ┴─┴─┴─┴─┴ --

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