【修业学年度/学期】992 【上课时段】 278 【课程名称/授课教师】 重量训练2D/陈明坤 【所属类别/开课系所】 体育 【上课方式/用书】 体育馆二楼重训室 【评分方式】 期末报告 【注意事项】 尽量别迟到、上课别太摸鱼，基本上都还蛮轻松的 【心得/结语】 老师一开始上课会讲很多关於重量训练的东西，接着就开始测 体适能、身体组成、最大肌耐力等等，每周几乎都要写表格，最後拟定出自己的重训处方 。每次填的表老师都会收回去，期末时发下来让我们做报告，所以一堂没到分数损失会很 大，最主要的表分为预测前测後测，先预测、期初测一次身体组成、期末再测一次藉此相 互比较，最後再缴交一份一份分析+心得报告。 老师是很有脾气的，所以该认真就要认真，混水摸鱼被抓到是很惨的= =" 另外也最好别迟 到，除此之外只要守规矩都还算轻松~ 【成绩参考】 组距 人数 90 ~ 100 2 80 ~ 89 35 70 ~ 79 6 60 ~ 69 1 50 ~ 59 0 40 ~ 49 0 30 ~ 39 0 20 ~ 29 0 10 ~ 19 0 0 ~ 9 1 总 人 数 45 平 均 值 82.1 --

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