作者Destiny6701 (坏掉了)
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标题[心得] 体育/356/运动舞蹈/庄淑兰
时间Sun Jul 4 09:01:42 2010
【修业学年度/学期】 98-2
【上课时段】 356
【课程名称/授课教师】 运动舞蹈/庄淑兰
【所属类别/开课系所】 体育
【上课方式/用书】 体育馆2F舞蹈教室
每个星期学习一段舞蹈,最後会汇整成一套的连续动作
【评分方式】 每个星期结束前会点名
利用跳舞完的心跳数来回报给老师做纪录
学期初以及学期末会有体适能检定
内容包括有:身高、体重、BMI、坐姿体前弯、仰卧起坐、登阶
【注意事项】(比方说老师不喜欢迟到、上课最好别聊天...等)
要准备一双室内使用的运动鞋
等老师检查之後,可以集中锁在教室的柜子,方便上课使用^_^
如果有缺课的话,可以选择老师任一堂同样名称的课(不同时段)补课
【心得/结语】 我觉得是一门很轻松的课程
其实跳舞的时间只有前半段而已,後半段是进行身体的伸展
真的是有点悠闲,比较没有那麽累
上课的东西老师都会活用,有时候还会玩小游戏
这门课也会让你流汗,而且会有身体上的伸展
推荐给大家
【成绩参考】
80?90 35
70?79 2
60?69 2
50?59 0
40?49 0
30?39 0
20?29 0
10?19 0
0? 9 0
总人数 39
平均值 83.6
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◆◣ ◤◆ 把拔说 牺牲是蓝胖的本分...
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