作者wj886886886 (土川)
看板NCHU-CE-SB
标题各位亲爱的队友们
时间Tue Dec 21 22:13:30 2010
各位的亲爱的队友们
你们已经被包围罗
请快快的学习我吧
大二以上的学弟们
应该都有看到
今年三四月辛苦的系暨盃
跟五月的大土盃
这两种重大的比赛过程
然而学长们为什麽这麽强
一切都是靠私下自己在多花时间练习的
运动来说
最主要的就是体力跟协调性
有了这两种技能
来学习平常所练习的球技
这样就简单许多
以最简单文延跟鲜玉仙来说
因为他们协调性很好
所以在球技上相对比大家学习的快速且强
而室长也利用自己晚上的时间
去重训室重训
以致才能有大棒的架势
但是大家想问问我如何学习"协调性"
最简单的方法就是"跑步"
当初大一大二"操葛葛"(大一请记住他是精神领袖)
叫我一定要好好跑步
只是我当初都懒所以一点都不想跑步
然而去年我当队长时
因为有队长的责任
於是逼迫自己好好加强体力跟协调性
以致我才能投出完美的球赛
""协调性""也是""投手""最重要的一件技能
而我去年一年下来的表现
相信大二以上的学弟们跟学长们都有看到
虽然不是完美但应该还算可以吧
所以各位想在下学期比赛中
能有完美的比赛
请大家务必在平常练球之外
多多去跑步吧
每天去跑个五圈
一个月下来其实就可以感觉到体力跟协调性进步很多
现在我有压力的考试大约都考完罗
只剩一些无压力的考试
所以我也开始会去跑步
希望各位能跟我一样
私下的加强自己
多花点时间就可以比别人强很多罗
最後送上一句土川名言
""与其宅一小时,不如运动一小时""
想必大家应该都有那一小时吧
多多运动对身体也不错唷
各位加油吧
中兴土木系垒黑色王朝
期许大家继续延续下去
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廉价但是有质感的东西,就是那颗"心"
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※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc)
◆ From: 114.33.55.190
1F：推 darkmax:陈彦良表示:怎麽没说到我呢 12/21 22:26
※ 编辑: wj886886886 来自: 114.33.55.190 (12/21 22:28)
2F：→ wj886886886:补了啦~!哈哈哈~只是话说大一学弟感觉都没在看 12/21 22:29
3F：→ wj886886886:不管好坏文学弟都不来捧场~哀~!没动力了~! 12/21 22:59
4F：推 darkmax:哪里??? 12/21 23:21
5F：嘘 chien40:没有我~给嘘 12/21 23:27
6F：→ jon91217:102 12/21 23:53
7F：→ darkmax:这样算很多钱吗qq 12/21 23:57
8F：推 jackysam:跳绳很好的运动 可以练协调性喔 而且方便 跳的好很帅!! 12/22 00:08
9F：→ jackysam: 是 12/22 00:08
10F：推 re340:推跳绳XD 我都有来看啊 几乎有打勾就会发露 12/22 01:44
11F：推 re340:可是我体重较高 跑步会伤膝盖耶... 12/22 01:52
12F：推 jackysam:室长表示： 12/23 20:49
13F：推 goodno1: 下礼拜一二三四请到地下室重训 12/24 00:03
14F：推 jumbo0618:好文章 推 12/24 00:16
15F：推 turtleyu:!! 12/24 00:26
16F：推 ginolili:好想吐...受不了 好想吐...拜托催吐 12/24 00:58
17F：推 darkmax:楼上= =!!!1 12/24 01:07
18F：嘘 jon91217:天啊 土川的文章竟然没红 12/24 01:27
19F：嘘 darkmax:帮你 12/24 02:11
20F：嘘 darkmax:没仲唯 12/24 02:11
21F：嘘 darkmax:室长哭哭 12/24 02:12
22F：嘘 darkmax:鲜"玉"仙 12/24 02:21
23F：→ qq814008:看来只有我懂高力行! 12/24 02:38
24F：嘘 darkmax:大一东阳出来面对 12/24 02:43
25F：推 george10999:不推不行 12/24 21:24
26F：→ george10999:出来了.. 12/24 21:24
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28F：→ lactic:楼上很生气 我不敢推了 12/24 22:00
29F：→ darkmax:没有生气qq 12/24 23:45
30F：→ CARYIES:推文章 嘘"完美比赛"...只好给箭头 01/08 02:27
31F：→ darkmax:= = 01/08 11:20