作者kurama630 (郑)
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标题Re: [心得]系际盃的心得文
时间Fri Mar 25 03:08:54 2011
----先删了部分的文章----
阿诺跟阿金就由我来补充一下好了
阿诺
其实算是很蛮不错的举球员 可以拦网 而且体力是我们队上最好的
所以不论谁是接喷之後 你还是可以很快的跑去修正给我和金威仲打
虽然第一场的举球有点不太稳定 长的球给我好像有点太贴
不过这两天风大加上你还在弄论文宣读的事情 真的是辛苦你啦~ 给你A+
阿金
这两天比赛下来应该算是有失你平常的水平
因为和我平常看到的金威仲不太一样
不过我们没有提供良好的一传、风大可能也是原因之一拉
总之平常表现有九十五分的你 可能只剩下八十分以下了吧XD
猴菇的部分你就自己看一下堂皇的叙述好了
: 接下来猴菇 今年的队长 常常脑冲血 但是你的表现最近我都非常欣赏
: 可惜你这次没有很多机会让你上场 接着攻击方面减少把球射在网上不然永远都只能
 ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄
: 当板凳 然後修正球方面真的真的需要好好好好好加强!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
 ̄ ̄ ̄
: 这也是你这次无法上场的原因之一 真的很可惜 还有一年好好加油吧!!!!!!!!!!!!!!
野田的部分
: 野田打球太软了我觉得 很少听到你重扣 你跳的真的很高 但是杀球那杀那真的......
: 还有拦网 我们还真的要好好加油!!!
我自己再增加一点给你的评论好了
觉得这两场比赛下来 你已经我所第一次看到的野田还要进化了 接球稳定很多
你拥有了我和堂皇所羡慕的高度 比较可惜的是积极接球和主动拦网的精神是缺乏的
拦中在前排球是要努力的拦网
在後排不论是哪个位置 都是要积极接球 当然拦中的你也不例外
希望你会看得懂我打的内容 XD
弹簧的部分
这是我自己给你的建议拉!!
老实讲我很信任你 所以就算你这球打的是大OUT BALL 我还是相信你下一球会得分
而且你观念以及防守也很棒 跳得又高 所以我还蛮信任你在球场上的任何位置
最重要的是你今天的表现还不错
所以今天输的时候 我才会和你说对不起
总觉得你这麽认真的打球 而我表现却达不到你的期待
但唯一的缺点是着急的时候就会开始骂... 虽然说有问题就直接提出来 当然是最好的
不过有些话真的是应该看场面拉 像是我们在落後的时候 也没有必要讲一些丧气的话 XD
总之 再讲下去总是有些吹毛求疵... 毕竟你的表现是正面的 是好的
只是有一点点的东西需要改进吧~ 当然也感谢你开了个头PO文给大家讨论
老实讲要是你不打了 我可能也会考虑退休吧 总之以後继续合作愉快拉~^^
撒立岚的部分
我就节录堂皇的部分话 再额外给撒立岚一点建议~!
: 可是我真的觉得你真的很需要提昇自我 你自己想一想你从大一到现在你有进步吗???
: 然後 你一直以来打球的心态是 怎样的你有想过吗??? 我真的很讨厌用嘴巴打球的人
: 因为大家都同队那麽久了 所以才摊开来说 你自己想一想你进来到现在你对墙碰球多少
: 次 然後你真的接球多少次 你每次都会说我针对你 但是你有没有仔细想一想你到底哪里
: 出了问题
我想 不论是谁 大家在无形中 多多少少都是有进步的
堂皇从每球都大力打 学会吊小球 靠头脑得分
相信撒立岚也是 从之前脚受伤慢慢可以跳
但是身高、跳跃力是很现实的...也不是说不能练习拉
我记得我刚升高中的时候完全不会跳 手指到底伸不伸得过白带我自己也不清楚
但我慢慢地练习 每天都操到快要吐 才可以伸出一个手掌加一小段手臂...
往後的练习就更不用说了
: 接下来体能训练 你都没有很认真去做 其实最应该做的是你
: 你的体能 肌力 弹跳力 都应该加强 无可否认 你的手腕真的很有力
: 但是你连网子都过不去 你很有力又怎样 打点有限
说到这点 其实撒立岚平常是有在练习的 这学期都有看他在练一些肌肉群
而且也都尝试的在减肥 目的就是想要跳更高
不过只能说还不够... 从今天的拦网就知道了吧
我们170就是少人家 10、20公分 (绝对不是说__长度)
然後又要比人家多跳那些高度
难度是大家有目共睹的 我觉得排球除了观念 也是一个比高度的运动
: 你每次打球都很懒惰跑 我真的很在意 每次听到你说我累了不想跑
: 我很想说那你乾脆不要打好了 打球怕累就不要打!!! 还有就是我发现你很喜欢上场
: 假设你当候补 你可能要好好检讨 因为我记得有一次你当候补 你不断在场边干扰
: 自己的队友是怎样 大家都是同一队的 你今天如果有能力就凭自己的实力去争位子
: 而不是在场边希望队友失误换你 这次也是一样 猴姑本来应该是正选起码他是队长
: 你就一直说他的弱点 根本没给他机会 我们每次都说人家不好 但是从来就不给人家
: 机会表现 当然他的能力就被局限了 还是一局有本事就自己枪回来不是讲回来
我觉得这个部分可能有点误会
过去的事情就别太仔细探究了~
可是猴菇的事情 我相信撒立岚也是出於想要让球队赢球的心
说出猴菇的弱点 期望猴菇自己可以改进外 也让大家合理的安排先发
虽说我们是系队 但选先发的方式 本来就还是该照实力以及个人的擅长来安排
撒立岚提出猴菇的缺点 我想也只是基於讨论的目的拉
不过另外想重申一个观念
希望不论是谁 都能靠自己的努力来取代目前先发的位置
阿诺这麽强的举球员也不是一两年就练起来的
只要你够厉害 就算是刚刚进来球队的野田 我们也还是给他先发~
最重要当然不是互相毁谤来取得先发的位置
这样队伍只会每况愈下... 当烂队的先发 会高兴吗?
虽然在我们队上还没有发生这种事情拉!
: 不管你之後打大炮或是举球 我真的觉得你应该好好想想你要的是甚麽 自我要求的能力
: 不要老是用嘴巴打球 不会进步的这样 这样说你真的很过分 但是我真的希望你能进步
: 这样大家一起打才有意义 被人家当弱队的感受真的很不好
关於这部分 只能说堂皇讲话比较直了一些 毕竟忠言多逆耳~
可能是堂皇希望你能做得更好 让球队更进步 更厉害
"坐而言 不如起而行" 多多努力 把成果在农院盃之前展现出来 为什麽你会是先发!
另外加码方勉之的部分
你遇到的问题更严重 不仅不太会抓球点 连基本的处理球都不行
接球虽然我也不太好 可是你自己的动作之怪 相信大家有目共睹吧
对生机第二场 虽然你有打过去 不过成功率感觉是一半一半 在你後面COVER好像在博弈
都不知道球到底会不会过...
发球也是很常没有过... 肌肉的强度也不够 多练习吧!
虽然说你的进步大家有目共睹 但是希望你多花点时间来进步 而不是光讲 球就自己跑过
只能说进步的量还不够 希望你放在排球上的心 有魔兽、LOL的一半就好~!
期待你往後的进步~
最後这部分应该是给学弟们看得吧~
: 适者生存,不适者淘汰 本来就应该这样才对 你们加油吧!!! 我期待你们的未来表现
其实不只是堂皇 我们其他的学长也是都看好学弟们的前途
毕竟你们才大一大二 还有很多时间可以利用
像我打到大四 才只有这样的实力其实有点差...常常一天到晚被讲 "弱!"
到农院盃的时间 学长们会竭尽所能地 教你们一些观念以及如何进步的方式
达到我们的水平真的不是难事... 天下无难事 只怕有心人
老实讲你们的身体素质和协调性都不比我差
佳哲和富源就比我高 跳跃力也比我好
承运可能和我差不多高 但是却有比我大的力气 体力可能也比我佳
看奇翰在旁边碰球的反应 也比很多人好很多
我只是比你们多了几年经验而已...
我们真的即将要过去的"陈" 最需要的是"新"的投入
不知道大家有没有体会大四的心情阿...
最後 也希望大家可以提出自己的建议
记得也要写关於我的评语阿~~好像看别人对我的评语XD
有点晚了...好久没这麽晚睡 =_=
如果有错误 或是不正确的地方 再请多多指正哟~
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◆ From: 140.120.223.238
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13F:→ springlim:接下来的比赛大家加油吧!!! 03/26 16:02