作者alchi (小小威)
看板NCHU-AGR-VB
标题[心得] 很久没参与的系练
时间Sat Sep 20 00:26:30 2008
这次回来 主要也是想参与一下系练XD
人数上 我希望 接下来会越来越多
不论是新面孔 或是 旧队友~
系练...
顾名思义 就是要让自己多练习 然後lv up
练习 是很无聊的 因为要不断的重覆一同一件事情
但是 不只是达到重复....
而是要从中有所得
每一次每一次 都要做调整
每一次每一次 都要知道自己哪里有问题
每一次每一次 都要提醒自己
不知道自己哪里该改
可以问学长 问前辈 问高手
只要肯学 大家都愿意教你
若只是重复无意义的循环
那我觉得 可以不用系练了= ="
大概说一下今天的问题吧
首先是一传...
打了那麽久的球 应该说过不止一遍
没有一传 就别想要攻击!
不要想说 有自由 自由不是万能的
不是他在後排 就不用担心了
难到攻击手不需要接球吗?
难到举球员不需要好球吗?
不是只有自由才要把球接好
这是每个人的责任 你在场上 你就有责任
接球 积极很重要
女排的应该都知道 我一直强调的
"球没落地前就还有机会 不要放弃"
球要接好 整个身体都要带到 不要依赖手长脚长
脚多动一步很难吗? 球有那麽快吗?
或许是累了 或是想说 练习嘛 PLAY嘛 干嘛那麽认真 那麽积极
受伤了怎麽办....想一堆 我只想说 都是藉口...
这种积极度还有集中度 到比赛才来 都来不及了
再来 态度也很重要 不要随便
打球可以开心 但处理球不是随便
看很多学长姐 打球笑的很开心 好像很随便?
但人家打多久 就算他笑笑的接球 再处理球的瞬间 也是认真的
攻击 我今天只有在看信邦的
因为他的姿势很不平衡 这样下去会受伤的
自己要多注意 正确的姿势 不但可以增加威力 也比较安全
其他人 自己也要多注意(毕竟我不是练攻击的= = 就交给其他人了)
过了一个暑假 相信 很多人很久都没碰球了
球感也跑掉很多....
赶快把球感找回来吧 真的 加油...
打了那麽多 我在系排 也PO了那麽多的文章(打从开板)
我相信 不是每个人都看过 尤其是学弟妹(因为太多又太长 囧)
但看过的应该都知道
每次打的心得 感想 建议...内容都差不多
每次提的 要改的 要检讨的...都差不多= =
一直检讨同样的东西 其实很没意义
而之所以一直都一样 一来 是因为 每年都有新人加入
而来是因为 没改进...所以 就一直 一直 传承下去
除了 加油 加油 再加油 我也不知道要再说什麽了
你们都明白的~努力吧
(打很多 看在老学姊的份上 不要按END啦...)
==============结果还是要後记一下(防END篇?=w=a)=============
语气有点重= ="
不过 打从我进入农艺系後 我就一直希望能看到系排越来越厉害
我有时候很羡慕其他系 或许 打的不怎样 但是 总是大家一起来碰球
比赛的时候再场上一起努力...
然後 很骄傲的说"我是农艺系系排的一份子"
能和一个球队一起努力 一起争荣誉 是我的期望
但是毕业了 现在更难了XD"
或许有人觉得 这只是我自己的热血 不能要求每个人都跟你一样
是阿 不过 就这麽一次的机会 不想拼拼看嘛?
以後...总是说以後 以後 有机会嘛?
不如 把握机会 冲吧
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◆ From: 219.86.103.21
1F:推 vivus:推...我想碰球阿(Q_Q) 09/20 00:45
2F:推 love31722:推一个 小威明天会打球唷~不过可能晚一点 09/20 01:03
3F:推 kurama630:明天听说大一的有在自己约打球耶~超开心的~ 09/20 01:15
4F:→ kurama630: ̄ ̄正确来说 应该是今天= =+ 09/20 01:15
5F:→ kurama630:忘记讲时间 是下午4点唷~~~~~~~ 09/20 01:17
6F:推 THISISJET:(按end) 09/20 11:39