各位晚上好 经过一个礼拜的宅宅 今天我终於踏上了排球场... 刚到稍微热身一下 就马上进行对碰 很好....球感都不见= = 我还以为我回到了一年级的时候勒.... 不过还好恢复的算快 也感谢小欧 妮可 长贤 农 lili陪我碰球 没多久就被叫上去打play 很害怕我上去会举出一堆乱七八糟的球... 好加在 除了球开点..短了点...大致算不错吧XD (这样在还好什麽...= =+) 打了三局 看来我们的防守还是得再加强 不论是封网或是後排的站位... 攻击的话 今天印象中好像没有几球有真的ㄅ一ㄤˋㄅ一ㄤˋ的样子 但我想大多是我举球的问题 再给我点时间修正...(￣▽￣＃)﹏﹏ 然後今天看到一些问题 稍微提出来分享 撒立岚---今天不太专心齁~~ 攻击都忘了补位 相信你知道该怎麽做的 哈比---我觉得你有进步耶 有判断 第三球也会处理过(有一球可能比较急...所以out) 第三局有一球也扑得不错 可惜慢了就是 呵 别在意 至於抢球的问题呀 我想大家可能还在适应L存在球场的感觉吧 所以就积极点 喊个声 大家习惯了就都会让给你了 就像第二球通通都要给我和小郑接 所以大家以後一传也都给哈比吧!! 大头---有一球2号打touch out 呵~ 真不错 不过我想讲的呀...是如果队友失误的话 比赛进行时还是尽量以鼓励的方式来传达讯息吧~ lili---虽然你举球我不太确定到底是哪里不对...(我认为大概是收球的时间跟手感吧) 但我尽量教吧...我也希望在女排中可以看到攻击的画面^^ 希望你能加油 利用一点点时间打了点心得 有不完整或是错误的地方还请各位提出指教 我要赶报告了.... https://www.youtube.com/watch?v=xw-rA-es0os&feature=related 这是教学影片中的举球教学连结 分享给想学举球的看看... 我觉得我看完功力大增XDD --

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