作者alchi (小小威)
看板NCHU-AGR-VB
标题[转录][心得] 排球技术概论(2)
时间Sat Sep 22 17:19:57 2007
※ [本文转录自 Volleyball 看板]
作者: tsd (小海) 看板: Volleyball
标题: [心得] 排球技术概论(2)
时间: Fri Sep 21 15:47:46 2007
接球及举球技术介绍(上手及下手传球)
1.低(下)手传球:
用手臂从球的底部,利用来球的反弹力向上击球的技术。
多用於接发球、接扣球、接拦回球,有时候也用来组织进攻。
下手接球原则:入射角等於反射角。
练习方法:对墙练习、原地下手接球、两人互相下手接球。
2.高(上)手传球:
用手指跟手腕的动作来完成拖击传球。由於手指与手腕比较灵活,感觉灵敏,
双手控制球面积较大,容易控制球的方向、速度和落点,因而准确性比较高。
主要用於衔接防守与进攻(大陆称二传,我们称为举球)。
排球有史以来,高手就被广泛运用,低手传球出现後,高手传球的运用范围减少
,但在比赛中的地位仍很重要。
练习方法:对墙练习、原地高手托球、两人高手互相传球。
3.举球:
是从防守转入进攻的桥梁,控制排球至球员易於攻击的位置、角度。
又分为几种:正面举球、背面举球、跳跃举球等。
4.修正球:
当接球没有到适当的位置(没接到给举球员),因此要将球修正至前排容易击球的位置。
做修正球的原则:
高、慢、球与网形成的夹角角度够大。所以修正球多修正至场上2、4号球员位置。
发球技术介绍
比赛一开始,将球击至对方有效区域(场)内即为发球。
又分由低手发球、高手发球、跳跃发球。
低手发球:因击球时在肩膀下方而得名,优点是简单易学、容易控制击球点。
高手发球:又称肩上发球,依照发球时球的旋转程度又分为漂浮球(球不旋转)、下旋球、
上旋球,优点是变化多、易控制球落点跟方向。
跳跃发球:又名攻击式发球,身体跳跃至空中後,在空中将排球击出,因击球点比球网高
,所以力量强、球飞行速度快、破坏力高,加上规则改成得球得分制,
近来世界性比赛多采用跳跃发球。
待续
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生命中,不断地有人离开或进入。
於是,看见的,看不见的;记住的,遗忘了。
生命中,不断地有得到和失落。
於是,看不见的,看见了;遗忘的,记住了。
然而,看不见的,是不是就等於不存在? 记住的,是不是永远不会消失?
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1F:推 suzuke:"得"球得分制? 是"发":p 09/21 16:25
2F:推 ZeroValue:他没错.......是你错了.... 09/21 17:00
3F:推 pondaniel:二楼是对的!! 09/21 17:52
※ benlin1008:转录至看板 FJULAWvolley 09/21 19:20
4F:推 tsd:得球得分制->得到发球权的那一方得分 09/21 19:26
5F:→ tsd:发球得分制->有发球权的一方,才有得分权 09/21 19:29
※ StoneDorian:转录至看板 FJU_CPSY_VL 09/21 21:50
6F:推 suzuke:哦哦,拍谢:~ 09/22 00:58
※ emptyn:转录至看板 NDHU-dc-VB 09/22 14:39
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