※ 引述《NZ (五饼)》之铭言： : 一样是八点排球场吗? : 脚残弃我而去 : 一整个活蹦乱跳~哈哈 : 另外 谁跟我说一下托球到底要拖到哪个位置阿 : 老实讲~~其实...之前托球都乱托耶..XD : 是要送到人还是人之前阿 不论是传球还是举球 都要让球落在人"前" 只是传球的话 要靠近一点对方 (要想 让他不用移动就接的到的位置) 若是举球给别人攻击的话 就绝对要在前面了 其实 举球就尽力把球举到攻击手想要的位置 (有些人喜欢贴网 有些喜欢开网 不知道的话都可以问攻击手要举到哪) 其实更重要的是攻击手自己 千万千万要把球放在自己的前面 不要攻击步很帅的冲进去 结果跳起来就在头上(更扯的是在你後面...有没有看球呀) 看你怎麽定呀= =" 80%都会out (除非你吊球 或 手滑= =) 以上也是我常犯的错误 错到现在就姿势不对 姿势不对 身体就会歪 歪掉以後就会伤到肌肉 长期下来就会造成伤害 然後在继续下去 就变成永久性伤害 最後 不能打攻击 就是这样 以上 提醒大家要要求姿势的正确!!! --

※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc) ◆ From: 219.81.226.121