作者alchi (小小威)
看板NCHU-AGR-VB
标题[心得] 今天练球
时间Tue Oct 17 01:48:01 2006
今天练球 我比较晚到
到的时候看到皮皮已经在带女生练了
所以我就跑去和学长们碰球
倒是....男生练球的计画?
学弟新生盃输了 不是结束 而是开始
打了新生盃 才知道要教他们什麽
首先是下手 下手不稳 是因为姿势还不对
新生盃前 不先指正他们的姿势
是怕他们还不习惯 反而会乱成一团
新生盃後 就要开始 一个一个矫正他们的姿势
五饼的话 礼拜六我已经跟他说过了
今天看到他和G-star对碰超过100下(来回一下)
看的出来他的下手已经稳很多了
(还是穿衬衫的加持?XD 下次还是穿宽松的来打球比较好欧~)
再来我看了 车和健佑
还是不习惯用脚带球 紧急时还是会用手去带
不过这不是马上就能习惯的 所以慢慢来罗
另外 接球位置的判断还要再加强
该在什麽的地方接球 接在什麽位置 都要再熟悉
今天跟你们讲了很多 也许不能马上吸收
但是要提醒自己 要注意的地方
而不是每次都要人家在旁边跟你说哪里不对
这样才会进步
G-star 上手记得 和球接触的地方是指腹 不是指尖
手要再软一点 不要太僵硬
有看到你去对墙 没在旁边看 但是你说你比较有感觉了
希望你可以把感觉记住~最後变成习惯~就可以达到"无声"的境界了XD
两位系队长现在都在累积自己带队的经验
耐心是很重要的 因为你们要不断的教导学弟妹
多花一点心思 想一下 这样练不行 要换怎样练
而不要说"这麽简单都不会了 我也不知道要练什麽了"
练习的方法很多 不知道该怎麽练 都可以问学长姐
重点是 你要先知道自己练的目标是什麽 要加强什麽?
例如:防守不好 你想要做加强 但不知道该怎麽练 就可以来问
皮皮最近真的很用心(鼓掌鼓掌~) 希望你能继续加油!
国琥要多多照顾学弟 不是跟他们说练什麽後 就把它们放在旁边
真的不知道要练什麽 可以问学长姐 大家都很愿意帮忙
以上是我今天看到的 我知道你们都很辛苦
不过我话说在前面 不要让我觉得有随便的感觉
我不想骂人 也不要让我骂人
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◆ From: 219.81.229.65
※ 编辑: alchi 来自: 219.81.229.65 (10/17 01:50)
1F:推 xioe:阿诺小威和皮皮最近很辛苦耶...还翘课陪我们练...谢谢啦 10/17 01:51
2F:推 eric760416:我决定要多练上手!!呵呵呵~~ 10/17 12:01
3F:推 acacia0317:续前篇的推文 有时後有些人有些事 不是我们能够掌握的 10/17 16:24
4F:推 acacia0317:不知道怎麽讲比较适合 总之 现在还不是时候 懂吗? 10/17 16:25