※ [本文转录自 Volleyball 看板] 作者: xinyi95775 (阳光明媚) 看板: Volleyball 标题: [闲聊] 来聊聊排球吧--再谈攻击 时间: Mon Oct 9 17:50:53 2006 以前初练攻击时, 听老师说, 攻击时呢, 就是要跳起来, 然後在空中, 看看哪个地方 有洞, 避开拦网, 往那边打就对了.....说的比唱的好听, 我就真不知道谁有这种能 耐, 打球打了几年, 我唯一能办得到的, 只能说跳起来时, 用眼睛余光去"感觉" 对方拦网的人, 手在哪里, 然後避开它或者说往他的手边硬打, 看能不能打个touch out... 就像建仔在大联盟用伸卡球痛击对手, 当举球员把球举高时, 你有没有想过, 应该怎麽打这个球, 比较容易拿到分数???? 其实打长攻, 有一阵子我领悟到有种方式很好拿分, 那就是打直线, 理由如下: 1. 这样说好了..如果只剩你一个人拦对方长攻, 你会怎麽拦???百分之九十九是拦 斜线的攻击对吧...因为一般我们练攻击时的惯性都是打斜线的...而且打斜线 也比较会进场内, 因为距离比较长嘛...所以呀..就来个反相思考, 往对方的直 线打下去, 也就比较不会被"摸"到吧... 2. 一般封斜线的(前排中), 跳起来都很高, 对拦网也都较有一套, 封直线的人则 往往如举球员等较矮小球员, 这时如果就往直线大力的灌下去, 不要说对方碰不 到球啦, 就算碰到了也是喷很远了.... 3. 可以常常打touch-out, 而且经常往对方球场的旁边喷去, 这样说好了, 比如说 我打四号长攻, 打直线, 碰到对方的右手而喷到对方的场边外去, 因为是场外, 没有人帮忙防守, 所以容易得分, 也有看过几次, 即使是拦过来了, 也是在我们 这边的场外.这是因为往直线打, 球有点往外旋的力量, 加上对方没有把手包好 所以即使拦到, 也会往外跑的... 4. 有时候举球员不小心把球举太靠网了, 别怕, 其实这样最好瞄准了, 因为很靠网 所以你也相对的比较清楚看到对方的手在那里..一样..就往直线那边的场边外打 吧...摆明了就是打Touch Out 就对了...万一对方没摸到球而outside, 算了, 反正球举成这样, 安全送过去, 也是讨一顿打, 不如就跟它来个一翻两瞪眼吧.. 稍微打厚一点, 别闪的太乾净倒是真的......富贵险中求, 听过吧... 5. 因为直线距离短, 如果球穿越过去, 守直线的人很难反应的过来, 较难防守. 先说好, 这在一般乙组学校在打的话, 算是蛮好用的, 万一遇到甲组那种高度且拦网 时手会包的很漂亮的, 一样是"Da-De"回来啦....怎麽办呢.... 虚者实之, 实者虚之... 叫举球员举个平一点的四号吧, 因为平一点的时候, 对方比较难判断你的击球点, 有 时甚至难以追到你的timing...准备攻击时眼神及跑跳的路线是面向斜线的...这样对 方十之八九会认为你要打斜线....可是你在空中弓身那一瞬间一定可以"感觉"到直线 有个缝, 空空的, 然後在最後一刹那, 才把手臂, 手碗跟腰转成直线打下去, 这样应 该就可以穿过去了...... 献丑了...一定会有很多意见, 不过在我经验里, 成攻率真的蛮高的..试试看吧... 当然, 你不能笨到一直直线直线的打, 偶尔变个斜线, 虚虚实实, 会让你的直线更有 威力喔... 说到攻击, 有个因素也很重要, 就是出手的Timing, 有些人出手很快, 有些人出手很 慢. 我曾经看过一个辅大的打二号球, 一点都不夸张, 那根本就是在他上昇的途中把球打 下去, 出手之快, 着实令人啧啧称奇, 出手快的人, 应该都有很好的二头肌, 因 为他们打球不会用到腰力, 直上直下.. 我也看过出手慢的人, 其实很多人都属於这种(包括我), 就是会跳起来, 把手慢慢的 往上举, "感觉"一下对方拦网的手在哪, 弓身, 扭腰, 再把球打下去, 我看过最夸张 的是除了这些该做的都做了以外, 他的手还好像会在空中划圈圈等个两拍, 然後当我 们拦网的人都掉下来的时候, 他才把球打过来, 每次要拦他的球都嘛气的要命, 我也 知道要慢点跳, 可是就是习惯不来....姿势是很难看, 可是他的球却很有力, 感觉他 好像在打咏春拳一样, 要把气先从脚底开始运行, 经过身体, 最後跑到手腕再全力爆 发出来, 相当不一样的攻击手... 我一直在想到底哪一种比较好...因为这是相对的问题, 跟对方拦网的timing 有关, 出手慢的话, 是有个优势, 比较可以避开对方的拦网, 可是球点相对的会低下来.. 值得一提的是如果打二号球最好是出手快一点...因为你够慢的话, 对方协助拦网的 人可能就跟得上...那麽帮你掩护跑快攻的, 就没什麽意义了....说一件我的糗事, 有一次比赛, 在关键时候chance球, 那次我站二号位要移去三号位打二号球, 对方拦 网的人被我们跑快攻的骗起来了喔, 我只记得我很兴奋的跳很高, 然後动作很大的 想打一个三米Da-De的球, 因为是No-Call, 在空中做动作时, 都还听到队友的欢呼声 咧, 结果可能在空中动作太大, 等太久了, 再加上手腕太Da, 用力打下去後竟然挂网 ....然後忽然间都没了声音...看到队友惊讶困惑的表情, 我丢脸到想找个洞钻进去 ...当然後来士气全没了, 那局就这样草草的输掉了.... 所以呀, 打二号球时, 出手要快, 直上直下, 既然No Call, 随便打随便死, 万一球去找人家的手, 那也是注定的, 打球首重效率, 能得分最重要, 别尽想要打多 漂亮啦...打长攻时, 偶尔变换一下timing. 有时出手快, 有时出手慢, 扰乱一下对 方拦网的节奏, 这样子你的破坏力会加强很多喔.... 关於攻击, 再来谈一个东西, 这东西我也不知道要怎麽定义, 因为我不知道他们怎麽 打出来的, 姑且叫包球吧...我觉得这是甲乙组球员最大的分界, 不知道是整天跟球 黏在一起还是怎样, 你会发现甲组球员他们攻击时, 球包的很"密", 打出来的球很旋 , 旋的很有力, 一个甲组球员, 把球丢高, 往远处打, 你会觉得他们的球很有力, 可以跑的很远, 相对的, 一个乙组球员, 球就是鸟鸟的, 跑的不远, 反应在跳跃发球上面最是明显, 甲组球员的跳跃发球, 球坠的很快, 刚过网就往下坠, 来不及反应, 常常可以掉在六米处, 不过乙组球员的球就不会那麽快, 跳跃发球是 有旋但不够力, 甚至带点飘, 一般都掉在八或九米处...偶曾经努力练过, 找个礼拜 天上午(因为这时候常常没人), 在学校的排球场自己练, 自己跳, 自己捡, 再自己跳, 可是就是练不起来像甲组球员那种球威...我一直很向往的一种境界... 说到这, 再来提一下我的经验吧... 记得有一次忘记了是什麽委员长盃或是什理事长盃之类的, 总之就是有钱人会出点钱 来邀请一些队来参加, 然後前几名有奖金那种比赛, 这种比赛常常都会吸引一些 甲组球员组队来参加, 刚好那时我们队不知天高地厚也报了名, 当时是为了好玩吧 (其实是有点肖想那个奖金啦....), 不巧在预赛就跟这种甲组队员碰上了...跟这种 队伍打, 发球时, 就是拼命的摧, 又飘又快, 尽快破坏他们的一传就对了, 否则简 直找死, 让他们当靶子练... 重点来了, 记得那时我站一号位防守, 对方是个左撇子, 他在他们的二号位打Open长攻, 我永远记得那球是带点右上左下, 很漂亮且不可思 议的, 一种你在漫画书上才能看到的曲线旋过来, 球太快, 我也来不及动, 我顺手接了一下, 不, 应该是说球自己来找我的, 碰到了我的上臂, 球震飞掉了, 我也好像接了亢龙有悔一般不自主的退了两步, 手臂一块大大的红圈...会痛会麻, 可我的心乱了, 一直在想我打球也打了几年了, 怎麽会差人家那麽多?? 或许他们的包球有什麽过人之处, 或许他们的手腕有做什麽重力训练, 或许他们有彻底研究过白努力定律, 又或许这只能意会不能言传吧....... -------------------------------------------------------------------------- 经常有个瞬间，我想要牢牢记住某人某地某事，可是我想，流年的意思就是时间如水 不仅流动，而且洗刷。 我常常会想，一定有人会和我一样，在深夜里清楚的看见自己的影子，微弱的明灭的 红光离手指的距离越来越近时，安静下来的自己才感觉到了迷茫的百无聊赖 -------------------------------------------------------------------------- 2006/10/9 by 阳光明媚 --

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