作者alchi (小小威)
看板NCHU-AGR-VB
标题[心得] 恭喜大家打进前八强
时间Mon Mar 27 21:31:32 2006
首先 恭喜大家打进了
前八强~~拍手拍手!
(每个人都给自己一个爱的鼓励XD~包括辛苦的加油团)
再来是检讨罗~
今天值得嘉奖的是大家的
发球 都很稳欧~~
尤其是雅君小姐~你真是太厉害啦 追好多分呢XD
其他人发球也都没什麽失误 要继续保持下去ㄡ
需要改进的呢 其实就是要让自己放轻松 以最佳状态去准备接球
今天的对手 主要都是 平球 和 高球
学妹们可能不常处理这种球 加上在室内场(有闪亮亮的灯光)
就比较紧张 造成站到了位 却接不好
或是 有时间移动 脚却定在原地<--这个一定要改欧!~大家都做的到低
其实 要把球接好 真的很简单
重要的是 要对自己有信心" 这球我对我来说太easy了啦 ~!"
要有 一看到球往自己飞来 就要露出"诡异"的笑容~!!"哈哈 打到这边~YES"
再来就是 专注力~!!!
要专注 要专注 要˙专˙注>>>在球上~~!
眼睛随时盯着球 脚部随时要准备跑<--队友一旦失误 就可以马上反应
还有就是 用身体去挡球!!
而不是手顺着球带出去 这样很容易把球送出去欧~!
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其实要注意的地方都是小细节
请大家以後 真 的 要 来 系 练<(_ _)>拜托了
你来 我保证让你进步!
你不来 我也帮不了你....
站在球场上 除了队友 支持你的 就是平常的练习
看似枯燥的练习和基本 真的很重要
小威我 真的很希望看到大家不断的进步
也希望看到我们系排越来越强大
大家一起加油吧~~~~~中兴农艺加油~~~~>.<
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◆ From: 59.114.224.198
1F:推 aweijin:推~ 03/27 22:16
2F:推 neiosho:爷?用身体去挡球适啥意思阿? 03/27 22:56
3F:推 JLJC:冲冲~ 03/27 23:19
4F:推 owingo:中肯~ 推一个!! 03/27 23:36
5F:推 bigrain:三楼的~~你也要来练球的说 03/27 23:55
6F:推 dalflower:加油!!!! 03/28 01:03
7F:推 alchi:二楼的来系练就知道了 03/28 01:19
8F:推 ubs:用『生命』挡球by花莲原住民校队..适用於各种球类喔!!!! 03/28 10:45
9F:→ ubs:忘了..恭喜啊!!! 03/28 10:47