今天 终於 有系练的感觉了 一些基本的动作有练到 也可以找到自己的弱点再加以补强 先看一下可爱的大一学弟妹们 来了不少人喔,可见得两位队长的魅力无限啊 1.步伐的练习不足,对於迎面而来的球不太会移动去接 2.接球的稳定度,在经过移动或是正面球来的时候,会接喷 3.对球的积极度,在场上可能对球的积极度要在强一点会更完美 先练好基本动作的话,在场上的表现会更加稳固喔!!! 在来就是老人们拉 1.正常的发球情形下,失误太多 2.壹传的稳定度有进步,但还可以在更好 3.攻击的稳定度~~~这是最困难的...... 恩...我已经不知道自己在说啥了....一个失智的老人 ANYWAY... 大家今天辛苦了 希望每次系练都可以有大家的参与 这样我们的系排才更有希望 最後还是一定要 感谢辛苦占场的队长大夥啊!!!! 还有...马凯快养伤八...早日康复啊 --

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