作者linfox (想要一个猫头鹰木雕)
看板NCCUbike
标题[请益] 有氧、无氧区间
时间Tue Oct 28 23:59:16 2008
(举手) 老师，我有问题。
请问老师，要怎麽分辨现在处於有氧或无氧区间呢？
一直听到这两个词，也大概了解意思(大概吧，我猜)，
可是要怎麽辨认捏。
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※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc)
◆ From: 203.67.104.191
1F：推 micco:如果你没呼吸也没差的状态那就是无氧区惹~ 10/29 00:03
2F：→ micco:其他都是有氧区~ 10/29 00:03
3F：→ linfox:要用暂时停止呼吸来辨认吗？XD 开玩笑的 10/29 00:09
4F：→ linfox:所以得靠经验来判断自己的骑乘状态吗？ 10/29 00:11
5F：推 ss923:要无氧应该没那麽容易吧... 10/29 00:21
6F：推 karll:爆掉就是无氧了吗 10/29 00:28
7F：推 bikeboy106:进入无氧区间超容易的 马上就挂了xd 10/29 01:12
8F：推 karll:嘴炮王好猛 XD 10/29 01:24
9F：推 samuelptt:计算呼吸商 10/29 08:39
10F：推 adsl1004:无氧区间通常不会超过30秒啦 像我大概十秒而已T_T 10/29 11:20