星期六骑了久违的巴拉卡，因为久没骑，这次一骑发现自己这段期间又有明显进步 不过不知道为何大屯山爬得很废 回家想说隔天要骑罗马，擦擦很久没用的热力恢复恢复好了，没想到效果还是一样神 跟两年前武岭会师一样 真怀疑里面到底有啥神秘成份 --- 今天罗马公路行和嘴炮王说好顺顺骑 一路不嘴炮顺顺骑 110顺顺骑，台3顺顺骑，台7乙更是顺顺骑 本来想说怎麽一路没啥车友 没想到在台7乙一路上碰到一大堆 在三民小7补了建达巧克力和大叔推荐的芦笋汁 顺顺骑到复兴莱尔富 又喝了一罐芦笋汁，一样牌子不同容器，大罐的感觉味道比新鲜屋包装淡好多 又顺顺骑到罗浮 本来以为今天会很晒，没想到云慢慢变多惹 罗马还是顺顺骑，不知道味为何？觉得这次罗马下坡特多，中间塞了一次车 顺顺骑到了县界，一路滑滑滑，遇到一苏苏缓上就带一带 到了关西台3，照样往小7前进，不知为何，这次觉得小7离比较远 在小7吃了蜜雪蛋糕+海苔可乐果+波蜜果菜汁 休息一下往台北骑，从这边开始嘴炮惹，虽然强度还ok，可是明显速度高出之前水准许多 虽然今天感觉到哪都逆风,不过这段台3的地形基本上就是ZERO最擅长的，简单讲就是主场 反正就是骑得很爽，不过我的肌力显然比之前一个周末只骑一天的差很多 在往大溪老街的桥时速应该都没破50，上次是一路1/2都5X在跑 显然昨天的巴拉卡+大屯山还是有影响 没去老街吃豆花，继续往县界骑去，上坡已经没办法像上一次几乎都3X在带 不过2X也算是可以顺顺带 过了莱尔富就开始骑重复的路了，101比较缓的坡大概可以骑28~30 其实感觉有要抽筋的徵兆了，不过跟上次帝大福隆北宜团一样，没发作 没发作那就不客气继续用力踩，不过在到镇市界前几公尺还是破功拨了一下换小盘 因为感觉真的要抽惹 马上就是下坡又换大盘，溜完又有上坡，火大抽车上，怪哉还是没抽筋 下个坡一样抽车上，这次就几乎要抽筋了，赶紧坐下 回到新店碧潭桥前，嘴炮王闯了一个红绿灯就把偶海放惹 晃到木栅腹肌，嘴炮王果然在里面，已经在喝可乐了 老板的De Rosa钢管车还真是有够重的 这次罗马行，感觉每一段路都骑得比上次慢些 可是一看码表 dist 147.79 time 5:30:26 avg. spd 26.83 avg. cad 71 极速 61.43 怪哉 --

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