作者wagaga ()
看板NCCUbike
标题Re: [请益] 八卦
时间Wed Jan 23 15:02:13 2008
1F:推 kevin3441:科科...要不要帮你约玩超铁的哩? 从这边到莫内来回均速 01/21 23:17
2F:→ kevin3441:36起跳 有冲过37... 01/21 23:18
3F:推 wagaga:真的是均速36起跳吗@@ 01/21 23:21
4F:推 kevin3441:真的啊 我跟着他们三人组还不用轮车... 01/21 23:24
5F:→ kevin3441:通常是一个人带头冲到三叉口才会换人带...然後我就被海 01/21 23:24
6F:→ kevin3441:放了- -.... 01/21 23:24
7F:推 wagaga:改天带我去吧~~哭哭~~ 01/21 23:26
8F:推 kevin3441:很多地方有人可以106均速36起跳的啊... 01/21 23:26
那我来不认真的算一下好了
假设大家都知道风阻和速度的平方成正比
我从外环道起点(过桥後)到莫内最快平均约为31km/hr
而我的平均输出就算是250瓦好了
那麽平均时速要到35km/hr,就需要318瓦的输出
跟据我的印象,在台湾的比赛平均不到300瓦就能在各大赛事站上颁奖台
所以可能的状况是:
1.超铁三人组实力坚强,常常站上颁奖台
2.练三铁的有低风阻秘技,所以可以减少30瓦以上的消耗
3.车架上有微型喷射引擎
4.下次记得重新正确设定码表....
以上不负责乱说~~
补充一下肥油猫以前的文章:
作者:肥油猫
第十八站 Landis 的输出功率已经发布了,不过我是看他的训练员 LIM
的结论
大致上来说,这样成功的攻击分几个阶段:
1. 忽然加速令对手反应不及
2. 维持高强度一段时间拉开差距
3. 保持平稳的功率输出,不可以爆掉也不可以放松
4. 最後一定要再加速罗!不然对手也是会加速追赶的
相对应的功率分析大致如下:
1. 攻击的前30秒平均功率 544W
2. 之後的10分钟 431W, 30分钟 401W
3. 全程平均 280W, 扣掉下坡滑行,有踩踏的时间是 324W
4. 最後两小时平均 318W, 扣掉滑行时间是 364W
也许大家对这样的数据不是很有概念,但我可以用自己的数据
来比较一下。我在台湾业余车手里面成绩应该算中上的了,
拿个 M30 分组名次不成问题。我曾经用功率计自我测试,
300W 以上维持不到三分钟,连续输出功率最高不到 330W,
虽然30秒平均功率可以达到 625W,但那是指冲刺阶段,
到达後立刻就爆了......
======
我想那些玩三铁的....不只可以比环台赛....还可以组队挑战环法了@@
--
※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc)
◆ From: 140.112.43.60
※ 编辑: wagaga 来自: 140.112.43.60 (01/23 15:16)
9F:推 ss923:重点在挖嘎嘎的平均输出250W... 01/23 16:01
10F:→ p1493: 车神太强大喏 01/23 18:30
11F:推 kevin3441:科科 他们三人组莫内来回1:20解决啊... 01/23 20:51
12F:→ kevin3441:我自己计算大约都是1:30~35...42km... 01/23 20:51
13F:→ kevin3441:哪个从政大骑过的 帮我算算码表有没有设错... 01/23 20:52
14F:→ kevin3441:我想可能在低风阻上他们有特殊技巧 也因为距离短.... 01/23 20:53
15F:→ kevin3441:可以尽情的发挥... 01/23 20:53
16F:→ micco:码表是无线的吗?? 01/23 22:46
17F:推 kevin3441:不是...sigma 逼机1600... 01/23 22:54
18F:推 ss923:骑什麽车啊?? 01/23 22:58
19F:推 kevin3441:Kuota xxx+Duraace+404...还有骑CKT......... 01/23 23:00
20F:→ kevin3441:想到这个就想到 他洗车拿菜瓜布...直接刷404.... 01/23 23:01
21F:推 micco:该不会是公路车的码表直接装在小径车上吧... 01/23 23:01
22F:→ kevin3441:小径车来回1:20 那是神现身了吧... 01/23 23:02
23F:推 micco:骑公路车也是神呀... 01/23 23:12
24F:→ p1493:@@ 骑CT102才是神 (误.....) 01/23 23:13
25F:推 eeboy: 骑CT102才是神(认真...) 01/23 23:14