哈! 开学一星期 不知道大家过得如何.... 虽然迟了些，在此分享一下这次禅训营的心得 记得上次的禅训营，因为是第一次参加，所以过程中是很紧蹦的 最後禅训营结束时，唯一的收获，大概是可以双盘，并坐四五十分钟以上 因此这次禅训营，我试者让自己放轻松，用心体会每一刻 常常会觉得自己的胸口是清凉的，有种平静又自在的感觉 这时候才会感觉贴近自己是这麽样的自然 平常读书、办活动的成就感，或者是休闲活动所得到的悠闲 都比不上自己真正清净时，内心自然衍生而出的快乐 原来幸福快乐都在自己的内心中，不用向外追求 发现人活在世上，其实不用要求太多，只要更认识真正的自己 人生可以更单纯自在 感恩每个参与营队和为营队付出的每个人 很开心可以参与禅训营，让我更了解自己 并更加确定人生的目标和方向 即使人生充满了变数和无常 但我知晓人生最後会往哪里去 不再忧虑恐惧 庆幸加入了社团和参加禅训营 期许未来和伙伴们一起成长蜕变...... --

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