作者simplewater (杨净)
看板NCCU_ZEN
标题[禅想] 1029社课速记
时间Fri Oct 30 00:09:17 2009
我就身先士卒 po一下笔记给没来社课的诸位稍稍进入状况
下礼拜我可以要求一位自愿者吗？
预告：下周也很精采哦 !!!
◎ 健心运动II - 打造A+行动力
今天是钰琳上课喔!! 空中滑鼠很抢戏 XD
我们可以检视一下自己每周或是每天的完成率 = 实际达成/预期完成
心想事成 就是100%完成率喔 大家可以思考看看自己的趴数 ~~
禅定有助於提升效率跟行动力哦
再来提到事情都有轻重缓急 可以用个座标轴来看 这需要图解 有机会再说
课业对於我们来说有急迫性 不时都有小考跟作业 啧啧
社团对於我们来说有重要性 禅学社教的课程循序渐进 可以帮助我们应用在生活中
我们每个人都有习性阿 贪、嗔、痴、慢、疑 (自己复习一下 忘记可洽家长XD)
还有想想看如何可以突破这些习性 ^^ 让自己的自性能显现
今天做了两座禅定，新社员都表现的很不错喔 ~~
20分钟都没有换脚，有人觉得身体在跳动、有人觉得热热的，都是很棒的感受。
平时在寝室也可以多禅定，我听说很多人都会5分10分的禅坐，非常好。
社课更是每周一次要好好把握，不然就是快call你的家长，叫他帮你补课啦XDXD
当然场务家还是不忘谢谢大家的帮忙场复，收起地垫很有效率!!
大家都很适合场务组捏 ^^ 俗话说场务组的第一步就从搬地垫开始嘛 ~~
下礼拜的社课，带你用有效率的方法好好超越期中考 !!! 心动吗？来社课阿 XD
--
※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc)
◆ From: 140.119.141.14
1F：推 chenjin1107:"要求"一位"自愿者" 就好像逼X为X一样>///< 10/30 01:59
2F：→ chenjin1107:推一个 10/30 01:59
3F：推 ahjet: 大推~!! 10/30 14:12
4F：推 borealisway:谢谢杨净~没去社课的可白也知道重点了呢~ 10/30 17:09
5F：推 sallysea:推推~ 10/30 23:26
6F：推 stt890623:推推！ 11/02 17:36