本球季第一场友谊赛 大家打的差强人意~~~不算好也不算坏 几点现象跟大家讨论一下: 第一个现象，就是当我们在落後的时候，很容易越打越闷。 这也不是一两天的事情了， 但是大家要知道，一个强的队伍，不是说他不会乱，而是在於它能恢复的多快。 排球本来就有来有往，不是说一开始练球定了十几颗三米，就一定会赢球。 就跟九号球一样，谁能抢下最後一分，才是胜利的人。 落後的时候，不要给自己压力，脑子只要想着，一颗一颗打回来，不要急。 第二个现象，就是当我们领先的时候，我们会自杀送分给别人。 这也不是我再说，老师也讲了很多次了。 这样根本就是中断了自己的士气， 领先的越多，越要用心处理每一颗球。 再来是志刚说的，今天我们的时间差没有配出来。 很可惜，平常练的都没用到，等於是白练了。 多点变化，自然对方也不容易拦网； 但是当然啦，接球跟举球要配合一下，不要自己乱掉了。 还有就是我们的拦网实在是不太好，除了Roger以外， 可能是我们平常几乎是没在练拦网的关系吧。 尤其是我们打快攻的，包括我自己在内，真的要拦斜一点，後面的人会比较好守。 但有时候真的会忘记，所以再平常练习三打三的时候，自己要去做到， 习惯才会成自然。 最後给没有上场，或者是很想赶快上场比赛，再或者是还没找到自己在球队中定位的人 一些建议： 球队是残酷的，谁比较强，谁就可以上场。 我有问过乃源，遇到瓶颈怎麽办，他跟我说：偷练！ 没错啦！就是这麽简单的两个字，想要出类拔萃，光靠校队的练习是不够的， 自己一定要在找时间，练练自己缺少的东西。 重训、跑步、对墙壁垫球、发球、扣球，自己找时间去练。 若只是想靠着进校队就要变强，那是不太可能啦。 若是懒懒散散，只是校队练球时间有再作训练，却还是可以当先发， 那一则表示，你很强，二则表示，球队很烂。 想超越别人，就做的比别人多吧～！ -- 排球 是有生命的~ --

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