作者lbf (勇敢的魔法)
看板NCCU_Volley
标题[心得] 听完以後的心得
时间Mon Nov 8 15:59:10 2004
今天去听演讲，一开始在等候主讲人的时候我只有窝在椅子上发呆，
偶然抬头，发现前面桌上怎麽摆了本中华排球杂志？
结果～原来吴老大就坐在我前面。
原来来演讲的人，就是大名鼎鼎韩毅雄的儿子。
他帮不少名人看过运动伤害，例如曹锦辉等...
他说在国外几乎都只有在冰敷，只要酸痛就冰敷。
所谓热敷活血其实帮助有限，如果会痛，还是尽量冰敷即可。
平常时间作重训，对於避免运动伤害极有帮助，真的发生什麽急性的伤害，
先去给西医看一次，至少照个ｘ光，看看是伤到哪里。
新光骨科，听起来好像比万芳可靠不少，万一确实有需要的时候可以考虑，
不过我在想真的要来个彻头彻尾的治疗恐怕不便宜...
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