作者ccb19204 (awa.sr)
看板NCCU_VB
标题[练球] 女排明天
时间Sun Mar 24 20:21:11 2019
0800 五期
球车球袋
学妹占场
大三虽然只剩两个多月但比赛却是最多的时期
这时候更要变得强大
不要让前面的努力都白费了
就像跑马拉松最後都是拿来冲刺的！
一起加油
大二好好的把动作做好
不仅让球更好 也是保护自己的方式
身体健康最重要呀！
大一也是好好做好基础
衔接进阶的东西才更好上手
只要一点不懂就赶快问学姐
毕竟学姐也不能一直在你旁边RRR
预计练修正、接发和星期五没练完的队形 希望可以
有时间再打自由攻击
0930跟男排配米克斯到1000
以下推到+歌
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