作者cyc85 (BB)
看板NCCU_VB
标题[练球] 女排暑训D1
时间Thu Jun 22 17:16:57 2017
1400 五期
麻烦学妹提早占场！
球车球袋敏捷梯
期末考结束大家辛苦了
打球发泄下这阵子的心酸血泪
久没碰球明天可能也会打的满心酸
但是切莫轻易放弃，有努力就会有收获，排球不会背叛你
趁现在好好成长稳住基础呗
以下推到
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暑假对自己打球的期许和想达成的目标
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1F：推 JijiWang: 到 举球变稳定啊啊啊勇敢用上手 修身养性不崩溃 06/22 17:27
2F：推 classyshell: 到 我要每一颗都打出像打雷的声音！ 06/22 17:39
3F：推 feni0624: 到！垫墙稳住，手绷紧阿不要乱喷！ 06/22 17:42
4F：推 sh851028: 到 接发更稳 上手发过 攻击时间更抓得到 06/22 17:48
5F：推 s930375: 到 低手不要挥 自由攻击更顺 06/22 18:11
6F：推 jiajhen165: 不到已请假 上手球不要再左左右右了啊 攻击要抓住timi 06/22 18:39
7F：→ jiajhen165: ng跳啊打啊然後都要有赞赞的声音 06/22 18:39
8F：推 ichia25: 不到已请假 上手不要持球 脚不要外八 自由攻击抓对时 06/22 19:28
9F：→ ichia25: 间和方向 06/22 19:28
10F：推 zoolalay: 到 蹲下去要记得起来 把球打高打出去 自由攻击要把手臂 06/22 20:42
11F：→ zoolalay: 提起来然後练习抓对时间 06/22 20:42
12F：推 ssherry0922: 到 接扣进步不要害怕 攻击包到球抓好方向 对垫脚跟 06/22 20:56
13F：→ ssherry0922: 不抬起多蹲一点 06/22 20:56
14F：推 e86824: 到 手绷紧夹紧/不挖地瓜/晚一点蹲/攻击手打直压手腕/举出 06/22 22:31
15F：→ e86824: 来再快步跑/外侧脚包/重心放低/高手发球 06/22 22:31
16F：推 chenlian2540: 到 基础东西可以再踏实ㄧ点不要ㄧ雷队友 06/22 22:33
17F：推 ycy93: 不到已请假 大家加油我自己在家会多多练体能QQ 06/22 22:48
18F：推 dis12365: 晚到~包到每颗球 跳起来打好时机 场上站位不要再错 蹲 06/23 01:39
19F：→ dis12365: 蹲蹲蹲蹲 06/23 01:39
20F：推 mimi860610: 到 不要太僵硬，包出好球 06/23 07:42