各位女排的朋友们 很谢谢你们给我这麽多好的回忆 我也很想要继续跟你们一起练球 但有监於我大四的生活有很多大考试 除了要准备研究所 还有公职人员考试 如果一个礼拜又练那麽多餐 我没有把握我可以把时间分配的好 所以下礼拜五就是我下一次也是最後一次去看大家练球的时候 虽然不会跟大家一起练球 但比赛我还是会跟大家一起参加 但最多跟大家一起练习的时间就是打play的时候 友谊赛如果我时间跟念书进度许可我也会参加 至於我球技会不会退步... 我还是会继续练校队所以应该不至於...吧哈哈 我觉得我把自己大四的时间弄得很紧 终於能体会之前李怡慧跟我说 那是他唯一拿得出来的时间的那种感觉 因为真的就是这麽紧迫 这段期间里面 请大家要多加油 我很期望大家在我回去会有惊艳的感觉 如果能进步到让我继续打自由那当然更好 我连攻击手感都不用维持就可以过得很好何乐而不为XD 要多听队长的话 队长没说喝水跟休息就不要跑去偷懒 当别人帮你练习接发或是接扣的时候 请带着一颗感恩的心 努力去接到每一颗球 我自己算过 当我当队长的时候 为了带下一届八个小毛头 外加我这届两个大毛头 每一次练球要发300颗球 扣球一次也200颗跑不掉 你可能觉得怎麽可能那麽多 但就是那麽多 你把他除一除一个人也才接不到20颗 更不要说加上吊球还是甚麽的 通常轮到自己练球的时候已经累得半死 所以我大二的时候 很多方面都一直停滞不前 说实在的 我觉得大二的呱呱比大二的我强太多了 我对安妮最高的期许就是 他应该可以比呱呱凶(没办法呱呱就是无害动物一枚 希望大家不会把安妮的眉毛从ˊˋ逼成ˋˊ 而且好险安妮不会上手发球他刚好又是举球员XDDD(我好机车 所以练接发跟练接扣球还有理由去劳烦他人XD 但我想在举球方面 他可以给学妹们很多意见 他算是政大系队中很棒的举球员了! 大家也要多珍惜她指导你们的时间 当他在对你耳提面命的时候 他真的是很希望你们进步 才会这样 请大家也不要辜负他的好意了 然後我想安妮在围圈圈的时候应该也比呱呱会发出人类的声音 这样没有我在那边讲话我也不会担心 =============================================== 跟大家打屁的话说完了 我要来说有一些只想跟个人说的话 我的好夥伴惟平 我不在的这段时间...........你.......还是要练球 因为你虽然号称不练比较强 但有时候不练也是很劳赛XD 我希望我归队的时候还可以跟你一起比赛 你也知道我接下来考试很多 我也知道你接下来实习很忙 但我自己也很希望我大四的系排生涯 可以跟你一起完成 一起画上句点 没有你 对我来说就不是财政系女排了 你可能觉得我说的很恶心 因为我也觉得我说的很恶心 但事实就是如此 因为有你在 我才有理由在考试之中回来比赛 你的实习之路也要加油喔! 希望我考完试以後 可以在跟你一起上山看那些死小孩 也可以再多拿几个盃盃好让我老了可以说嘴 你球技方面 已经没甚麽好改的了 因为你就是有你独特的一套 所以继续维持吧 我的大孩子呱呱 这一年真的辛苦你了 我甚至觉得你的眉毛快要跟安妮没两样 我看见很多让你挣扎的事情 你并没有处理得不好 只是我还是会跟你提起我觉得比较适当的方式 就像你说的 你有自己的一套处事方法 不用刻意的学习我要怎麽做 因为对别人而言 就是你的和善让他们想要继续待在这里 大二的你 真的让我很放心 也希望大三的你 可以继续带着其他人前进 有你在安妮的身边 我相信她处理起来也会更安心 至於在打球的心态上 虽然心脏没有到大象一般大 但至少也没有像以前的芝麻小了 你在政大里面 也算是数一数二的好球员 要对自己多有自信一点 你可以变得更强的 至於在接球方面 其实我发现我跟你一起站後排的时候 你防守就很滴水不漏 但是当你自己站後排中的时候就...科科 我觉得是给自己压力太大 你要想 那种球你不行别人也不行了 所以不管怎样维持自己的自信心很重要 不要接坏几颗就崩溃 下一颗再接好就好 你怎麽劝告新上场的学妹 就要在场上怎麽告诫自己 我以前很叛逆的孩子安妮 不用我说你也知道 以前你的眉毛真是让我很困惑 虽说是天生的 但我有时候就是不知道你再不爽什麽 後来熟了就觉得还好 你只是自己很常往死胡同里钻 当上队长的你 也别在身上叠太大的压力 说你大三当上队长是幸运也是悲惨 幸运的是你已经老了管得动大家 悲惨是老人还要管事 举球方面 你已经很棒了没甚麽好说 唯一想说的只有接发球的时候会被球吓到 我常常在你後面看你接球好像被震到一样 但明明就是下手发球... 然後打play让你守中只是让你多练习接球 压力不要太大 因为中间守好了 你两边会守得更好 你看呱呱就知道啦是不是 当队长辛苦你啦 我就在你的书桌旁边 有问题有需要的时候也是可以问我 我想我会很快给你一盏明灯的 我滥情的孩子腕龙 你的心理素质一直是我觉得里面最好的 说白话一点就是脸皮够厚啦!! 其实我真的没有帮到你什麽 有很多东西都是因为你勇於承受才有现在的成果 像是被李庚鸿骂 也是你可以处理这样的压力 现在你才有这样的成果 但是在球技方面.......................... 你发球还是太不稳了 我觉得只是太晚掌握到诀窍 多练习几次应该就好多了 再来是我看影片觉得你打攻击的时候 总是快要登出的样子 虽然副攻球本来就是比较少 但是你还是要随时准备阿 阿不然举一颗死一颗 这样举球员给你球会很害怕捏 尤其现在又会换上一只新举球 有时候举你那边不一定是配球而是不小心... 如果你又不能小心一点 那就会很可怕了 至於接球嘛 我太久没看你接了 因为位子都被我抢走 但是依我以前的印象就是 球每到前面你必死 症结点是你接球身体不会延伸 只会跪下去 说实在的跪下去跟你定在原地 接球的范围是没差多少的 所以记得如果你要往前跪 手要往前伸 阿不然你在原地伸............. 我想你知道结果的哈哈 我皮肤不好的孩子脂瑄 哀你那皮肤到底甚麽时候会好呢... 其实很高兴你又回来打球 让我觉得系女排对你还是有很大的吸引力 让我觉得系女排还存在着让你留下去的原因 不管你这次回来 可以持续到多久 我都希望你可以在这里再找到不同的感动 卡片里你说 要成为像我这样的L就像梦想一样 其实对我来说 你离这份看似梦想并没有很远 从当初你就一直是一个球感很好的学妹 只是胖了点动的有点慢 但是球出来的弧线都不像初学者可以做出来的 所以你也要对自己有多一点自信 能上场就是机会 我不知道你未来的位子会是什麽 但你都要相信自己是可以胜任的 我觉得你的球技一直都不是问题 问题就在於心态 其实你在B队表现得都很好 可是在A队就会给自己无形的压力 要想每个人都是跟你一样默默练习成现在这样 也要相信自己一定可以的好吗 我心细的孩子小蓝 选你当副队长我从来没有後悔过 就算你觉得你自己怠忽职守 或者是怎样的 我都还是觉得选你是一个正确的作法 前阵子听到有关你眼睛的事情 我真心的希望你可以多休息 但我也真心的希望可以帮你达成夜市的梦想 所以只要时间允许 都跟我们一起去比赛好吗? 对我来说 你永远都是我带过的学妹 也都是我看在眼里那认真的学妹 所以你的归来绝对不会造成我们的负担 也不要一直问我说 真的可以吗 没有甚麽不可以的 今天你就算跟安妮说 你想要再回来打打球 我相信他也不会拒绝你 对女排来说 你就是那曾经为大家付出的小蓝 所以 要继续跟我们一起前进喔:) 我常常失踪的孩子雅萱小黑跟阿蓓 为甚麽要说你们常失踪呢 因为你们就是很常失踪XDDD 你们跟我们不一样的部分是 你们有太多太多自己更专注的事情 我没有说这样不好 我也很高兴你们有找到自己真正喜欢的事情 然而我常在想 会维持你们继续偶尔回来这里 应该就是这里的朋友们吧 所以对你们 我最主要还是要说谢谢你们的投入 我大一可以带到你们也真的很幸运 每次打球都跟跳舞一样的小黑 一被称赞跳很高就说有吗假装害羞的雅萱 还有那白目到不行却很有趣的阿蓓 希望我那副高高在上的跩样没有吓坏你们 也希望你们可以继续留着的 选择离开的 对於系女排都有美好的回忆 就跟我想和小蓝说的一样 夜市的目标你们还没做到吧 所以 跟我们一起旅行 一起到处征战吧 至於那传说中会继续朝球员化前进的阿蓓 我很期待看到你的表现喔>.^ 给捡到的大一孩子们 看了你们也是一年了 也是有一些tips想要教给你们 最重点的就是 姿势要固定 不管是攻击步还是接球 不要再用各种奇怪的姿势只为了打到球了 我想你们也希望自己看起来很专业 也希望自己打完球有人在旁边说哇政大某某号好厉害喔 那们就要维持正确的姿势 不然就算一直靠鸟球得分 姿势不好也是没用的 Gigi 球不要再往下打了 你虽然高跳的也还满高的 但你终究不是180 一直失分会让举球员不敢再塞球给你 这样就会变成变相的被冰在场上 还有你的姿势一直看起来不是很协调 我建议你去找一些排球接球的影片 或是把你觉得接球很协调的人姿势拍下来 然後再配合录下自己的姿势 一边录一边调整 直到跟影片中的人相似为止 因为我们一直说 对你来说都像天书一样看也看不懂听也听不懂 还是自己亲身体验最有用 Penny 力气要用对地方 攻击步要稳稳地踩 我每次看你踩攻击步就觉得有点沉沉的感觉 记得攻击步要由慢踩到快 身体的重心分别是高-中-低 一直到并步是重心最低的时候 然後再起跳 你攻击步我觉得还不够熟练 摆臂的时机我看起来也是觉得怪怪的要多练习 不过我觉得你接球还不错 但只限於不移动接球的时候 因为一动就原形毕露 所以这方面的调整也要多下工夫 麦皮 其实你对我来说 就像一块玉石一样 好像是进度很慢的孩子 却又很像什麽都吸收很快 之前教你垫球你突然出现很专业的姿势真的让我很惊艳 只是都无法维持 犹如昙花一现 至於在攻击方面 你要记得攻击时手一定是往前顺顺的挥 你很长就是攻击步跑直线 但是手会往右边挥 不管怎样往前挥就是了 不管你攻击步跑直的还斜的 还有攻击步要由场外往场内切 你的专长大概就是攻击步从场内跑到场外 然後再打回场内 看起来好像很厉害 但这一切都是很不符合人体工学的东西 很容易受伤要小心 八零 你接球姿势其实还不错 但我有时候会觉得你很像在铲球就像是挖地瓜 阿人就已经跑的慢了 再铲就更慢了 举球的时候不要往三米举 虽然现在的攻击手力气都很大 但那些球威胁性都不高 所以如何把球举在定点是你现在要练习的 还有就是...跑太慢跑太慢跑太慢 我想在举球方面安妮会教你更多啦!! 所以你要多听多学 希望我以後回来打你的球定三米都不是问题(? (基本上好像我自己定不到三米才是问题 。 你接球最大的重点就是手都没有绷紧 每次都软软的靠身体往上撞 举球看起来会比较没问题是因为 反正举球就是往上打的成分居多 所以你往上撞好像都刚刚好也不会撞得太出去 但是你在後排接球就完全不行了 球总是接在自己附近 也不够高 (因为球快你根本就来不及撞 记得 手要绷紧再来就只是朝你想要的方向推过去 有时候你身体甚至不用站起来也可以接得很好 最後 不要再学我接球了 我那样接完全是因为我懒惰 上次里耕宏已经在你们面前骂过我了 所以 不要再学我了 等一下全队接球都跟我一样... 我亲爱的球经们 谢谢你们每次的茶水 我"应该"都有珍惜着喝 然後再"很有礼貌"的丢给你们XD 不过真的是辛苦你们了 每次都来旁边陪伴我们 要是哪个夭寿的人欺负你们就来跟我说 包准骂到他屁滚尿流!!!!!!!! 最後是两老 你们打球不用再修正了啦! 我想打了四年的球也到你们的巅峰了! 只希望你们接下来可以多维持罗 也希望你们未来每件事情都很顺心 更多感人肺腑的话我都写在卡片里面了 最机车的话我也再送旧影片说了 那我们就只好等到送旧盃再来杯头啦 姚欣伶我应该不会很想你 毕竟我们都在同一个小闺房 而陈盈频我会很想你 希望你可以多带几只德国猪脚回来给我吃(谄媚 哈哈哈 谢谢你们四年来的付出 财政女排永远应你们而荣耀 就这样啦 大家 下礼拜五见 然後 就再见啦XD 以上 --

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