作者lsohvien (蹦蹦跳跳)
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标题[心得] 第一阶段寒训结束罗
时间Tue Jan 20 22:06:23 2009
哈
再一次跟大家对不起
今天声音并没有比较好还频频破音XDDDDD
耶第一阶段寒训结束罗
谢谢大家的参与=)
还要用力谢谢这三天帮我们占场的人
谢谢李小傻第一天的自告奋勇
第二天我一上山看到姜汤缩在国际大楼5F的沙发上补眠心里超感动的
谢谢今天身体不舒服的紫绯一大早上山帮大家占到最好的场
可惜下雨只好到体育馆了~~~~~
然後然後
我看到有人有显着的进步唷
最大进步奖颁发给小笼包!!!!!!
今天你打场接球接得很好唷
还打了几颗得分的杀球
不知道你有没有听到场边我们姊姊们欢欣愉悦的嘶吼声XDDD
惟平的杀球也是有进步了=)
先不要往下打唷这样容易挂网就太可惜了
出手要再快一点
就像今天盈频说的
当你觉得高度够可以打的时候你再出手球已经掉下来了再打就挂网罗
佩琪也是时间点的问题
还有你的低手......要拿出垫墙时的稳定度阿!!!!!!
不停的被我叫成八珍的姜汤XD也是你有很好的手腕
既然想要举球跟攻击都练你就要更用功练习罗=)
采惠举的球都很高很直很好
但是既然你是举球员低手和防守还要再多加强很多唷
你可以多看小丽婷跟陈怡皮在场上的时候怎麽站怎麽守
小傻刚好这三天都阴错阳差的错过大家PLAY的时间
所以我想既然你是举球员的话要多练练低手唷
你也是垫墙的时候不错可是在场上就不知道为什麽的熄火.....
今天一直被谢钧队长K到的柔萱
还有连三天都准时全勤的紫绯跟在上打一打会放空的八珍
你们的低手要加油唷
接发的时候请心里默念李怡慧的三字箴言 "到位蹲"!!!!
B队队型的部分虽然这几天姊姊们是这样帮大家排
但是可能会依你们个人状况再做调整
曾暐婷学姊说过
场上是留给准备好的人的
所以大家都有机会上场这几天先发的人也不要掉以轻心唷!!
另外特别谢谢谢钧队长跟瑶瑶学长今天帮女排练球=ˇ=
哈
我要特别跟李怡慧说
虽然今天你没有来但是你一直与我们同在呢
我今天都用你来压大家耶 好有用喔XDDD
第一阶段寒训结束罗
觉得腿酸吗大家?
我们都还没有操体能耶连个太空椅都没有
嘿嘿
第二阶段寒训见罗=)
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◆ From: 59.121.6.14
1F：推 agogo5060:没有我 我要哭了 谢谢瑶瑶耶耶耶 01/20 22:19
2F：推 Dorothy77062:队长真的辛苦了(鞠躬) 不要破坏我的形象啦 01/20 22:34
3F：推 soupchiang:学姊辛苦了!!! 01/20 22:41
4F：推 popok:大家都辛苦了!! 女排冲一发!! 耶~ 01/20 22:45
5F：推 Entio:又看到楼上了耶 咦 为什麽会多个"又"呢 01/20 22:48
6F：推 Rzeznik:对不起我家学妹... T^T 01/20 22:59
7F：推 pinib:李怡慧今天真的一直与我们同在XDDD 01/20 23:15
8F：推 cuteliting:真的阿 李怡慧其实你今天有来吧 哈哈XDDD 01/20 23:27
9F：→ cuteliting:对耶你没有写到一楼...李纯慧你今天很多攻击打超棒的!! 01/20 23:28
10F：推 popok:豆腐 what are you talking about? 今天天气真好~ 01/20 23:47
11F：→ lsohvien:没有没有!!!李怡慧一直以良好的形象与我们同在... 01/21 16:31
12F：→ lsohvien:二楼是我们进步的动力!!真的啦~~不信你可以问小丽婷..... 01/21 16:32
13F：→ lsohvien:因为李纯慧大致上都很好阿~特别讲一下你的防守很棒.... 01/21 16:35
14F：→ lsohvien:瑶瑶学长都催力了呢=ˇ= 最後一场的攻击这样跳起来就对了 01/21 16:36
15F：推 agogo5060:我们只是怀念李怡慧曾说过的话呵呵 01/21 18:04
16F：推 agogo5060:谢谢姚大姐跟小丽婷~ 01/21 18:07
17F：推 roshang:下雨那天我也有一起上山站场ＱＱ大家辛苦了：）新年快乐！ 01/29 16:19