今天很意外的有外系占了场 所以也没办法练 利用了很简短的时间跑了一下队形 噢~要感谢李庚庚跟林宅宅帮我们练队形 薛薛~ ^ ^ 没意外的话，位置应该就是这样了 然後可能是大家都没热身的关系，所以状况都不太好 接球还蛮没有进入状况，我举的也很差 抱歉 我会蛮希望球可以高但不要冲 这样真的很难举 呛斯球跟小吊球要把握住，尽量作到我不用跑就能碰到球 发球的话就过三米跟高就好，能软就尽量软 杀球的话....受限於身高，除了ACER跟高振益以外 也没有拦网很强的人，所以守後排的人就尽量多多担待了 前排的人就用你吃奶的力气跳吧 不然试试看蹲低，然後手只摸到地板再跳，这样会跳的高一点 ㄜ...老实说~现在我举的还是很烂 常常举出去的球有点难处理 所以会希望接过来的球软软慢慢的，也不要太高 抱歉啦~我会继续努力 大家今天很不错，一些球乱喷的球都有处理过 虽然没有处理过的更多 = =" 但其实大家反应都不错 高振益 攻击步有跑出来的话，球会更痛一些 接球不要刺进去网子 高子能 在前排时会卡卡的，攻击可以再用力打， 後来李庚庚发飘球喷的还蛮多的 没关系，大家都一样喷 ~"~ 不过还是要试着去接接看啦~问问看队肠吧~ 豆腐 你的球有点短，差不多都在三米线上，可以再往前送一点 网前球除了已经没救的那种，大部份你都有处理过 可以试试看吊球 ACER 接球常常会接过去，我也不知道为啥~"~ 逼对的拦网就靠你了 今天四号位那球快攻很漂亮^ ^ 谢金 还好你有赶回来XD 今天举给你的都很烂~抱歉~ 不过你也是都有处理过去 把你从ㄟ对拉过来 辛苦你了 大致就酱 如果可以，我想说五六日都出来跑队形 顺便练发球，因为我自己也发很烂 其他学弟能到就尽量到 因为不太可能都不换人打到完 只要队形跑的顺，接球不错，就有可能换上来 恩，今天第一次跑，有点不顺 大家要再沟通一下，还有半个月 加油~~ --

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