作者pakwuco (呆)
看板NCCU_VB
标题[检讨] 今天练球
时间Mon Nov 12 21:32:45 2007
首先先跟五点有到的大家说声对不起
我睡过头了
而且如果不是曾暐婷有打电话来
我一定就练不到球了
科科 真抱歉捏~~~
(幸好曾暐婷五点有到 因为他一定知道我是睡过头 哈哈)
然後今天练接发球的时候
丽婷真的接超好的啦
很多球我根本就没发好 很低又很近
可是你竟然都接起来了
而且还有接到位 超强的!!!!
其他人就再加点油吧~~~脚步要先动 重心要放低一点唷!!!
练接扣加攻击的时候
有时候扣球扣歪了还是要尽量去接
因为比赛的时候球不可能扣那麽直
所以应该是接球的自己要移动脚步去接球
然後尽量送到举球位
而且今天是李庚鸿帮我们扣球
他扣的其实都还挺直的
也没有很大力
所以不要怕球 就去接就对了(虽然我也喷了很多 呜呜)
然後球没有接到位的话 举球员还是要去举喔!!!
都是练习了 就不用担心自己高手球可能举不高
反正就练练看吧 而且攻击手也要练一下怎麽处理奇妙的球 呵呵~~
然後今天站队形打的时候
举球还要再稳一个
如果需要攻击手帮忙修正 就直接喊"xxx你打"之类的
举球员要控制全场的节奏
打太乱的时候举球一定要稳下来 然後叫大家慢打
然後攻击手攻击的稳度要高一点
没有很强也没关系 至少要处理过
强度就慢慢再练 我也要再加强 哈哈
防守就很没有默契
谁要接球就喊个声
要给後面接球的话要记得转过头去看他
只要他一喷就马上去救球
然後今天范宇龙 李庚鸿 潘铁克攻击都没有很大力
所以不要怕 稳接一个就好 科科
结果原来校女排6点50就会赶人了
所以下次大家要早点到喔~~
尽量能五点到就五点到
然後友谊赛应该会约在11/24(六)早上??还会再看看
大家不要排事情喔!!!
下次练球时间就是友谊赛 哈哈
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◆ From: 123.193.97.187
1F：推 crazyguys:校女排今天没有赶人啦~学姐不要这样说XDDD 11/12 21:41
2F：推 pakwuco:好啦 是催促我们离开哈哈 不过我们本来就要练到7点而已 11/12 21:42
3F：推 walileyee:扣球真是让人又爱又恨＠＠ 11/12 21:42
4F：→ pakwuco:而且我忘记感谢教练潘铁克 范宇龙&李庚鸿了 科科 11/12 21:43
5F：推 cuteliting:一ㄝˊ 我被称赞了耶~~开心^^ 举球要再加油!! 11/12 22:53
6F：推 walileyee:小丽婷会不会太俏皮 科科 11/12 22:58
7F：推 tek:小丽婷在装可爱 哈哈 楼上科科太多了吧 科科 11/12 23:03
8F：推 hedyxylo:我今天没举好啦 应该是因为等车等了一个小时很生气 哈哈 11/12 23:11
9F：推 cuteliting:我哪有装可爱 ~~~~~~ 楼上是等绿一等到很生气吗?? 11/12 23:18
10F：推 pakwuco:曾暐婷在找藉口 哈哈 丽婷今天举球也举很好喔 11/12 23:19
11F：推 hedyxylo:蓝27绿1各等了半个小时吧 快气死了!! 11/12 23:56
12F：推 tek:楼上打的不错啊~~ 被教练称赞很荣幸吧 哈哈哈 11/13 00:09
13F：推 cuteliting:等太久车真的会让人气的半死....我也是绿一的受害者@@ 11/13 00:13
14F：推 superbilly:女排防守好稳...真好~~楼上来当我们B队的举球员啦... 11/13 00:16
15F：推 cuteliting:男排队长真爱说笑 ~~~ 11/13 00:25
16F：推 Dorothy77062:很久没有这种练球的感觉了 开心啦~~哈哈 11/13 00:37
17F：推 pakwuco:我们防守很烂耶~~~哈哈 下次你们打大力点就都喷喷喷了 哈넠 11/13 01:05
18F：推 crazyguys:小丽婷真的举的不错...但是女排的大家要跑起来~ 11/13 09:10
19F：→ crazyguys:不然感觉打得好悠闲喔XDDD 11/13 09:11
20F：推 pakwuco:可是没有球 哈哈 所以感觉超悠闲的阿 11/13 14:19
21F：推 superbilly:铁克教练..我拿谢钧跟你们换小莉婷好不好~~是举球员 11/13 23:52
22F：推 Rzeznik:...... ~"~ 11/13 23:55
23F：推 crazyguys:谢金说: (粗口)...机车... 11/13 23:56
24F：推 superbilly:他们女排缺一个攻击首我们缺一个举球员..很有效率呀 11/14 00:01
25F：推 crazyguys:谢金说...原来我只有头会攻击...QQ 11/14 00:02
26F：推 Rzeznik:就让这话题结束吧...结束吧...结束吧......(旋转) 11/14 00:03
27F：推 Entio:还好不是换我这个烂举球员= = 11/14 00:16
28F：推 cuteliting:蛤 我有这个荣幸跟谢钧交换吗....XD 11/14 00:17
29F：推 crazyguys:有低...小丽婷好棒XD...谢钧现在想砍我... 11/14 00:18
30F：推 Rzeznik:我...唉... (无奈) ˊ.ˋ" 11/14 00:19