心灵成长】「身体启动心灵能量」妇女成长工作坊...9/15开课 适合对象：想更了解自己、生活过得更顺心的成年女性 活动时间：95.9.15～11.24 每周五下午2:00～4:00，共10堂课 ````````````````````````````````````````````````````````` 课程理念： 身体是心灵的钥匙，透过身体的苏醒，找回身体的感觉，才能解开情绪的锁！你愿意听听 身体的声音吗？你愿意找回身心合一的喜悦与丰富的创造力吗？ 本工作坊运用舞蹈治疗的技巧，让学员做肢体动作和自由舞动，将深深埋在身体内的感觉 ，如：悲伤、喜悦、害怕等释放出身心的压力。当学员越能觉察与体会身体的感受时，越 能了解到身体是一个成长体、改变体与接收体，这些感受与经验会再塑一个新的「我」。 这个「我」不只是身体，也不只是思想、心灵层面，而是全部、整体的我。 课程大纲： 1.身体会说话 2.觉察是改变的开始 3.感官与直觉之旅 4.身体与心理 5.身体与情绪模式 6.动态之轮四阶段 7.打开身体的觉察力 8.活在当下 9.新的选择新的行动 10.与身心共舞 师资介绍：（由以下两位老师轮流上课） 何丽仪老师／国立师范大学心辅所硕士。沟通治疗专业训练四年、完形治疗专业十年。曾 於多个心理谘商团体担任督导、谘商员等工作，目前为国立政治作战大学心理系讲师。 邱小华老师／新时代基金会资深讲师。宜兰戒治所讲师，专攻完形治疗、身体工作、表达 性艺术治疗。 费用：报名费1,000元+全勤保证金1,500元（全勤者退还,缺席一次扣200元,但以二次为限 ,缺席三次者没收），即日起报名，限额25位 上课地点：台北市辛亥路一段22号4楼（耕莘文教院，捷运台电大楼站1号出口） 查询电话：(02)2365-5615转315 陈小姐 主办单位：耕莘文教基金会 --

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