大家也觉得该加重我们的份量了吧 基本上我们目前所排菜单已经差不多了 只是这几次练习起来 有几点是我发觉可以在加强的部分 1.守备方面 在我们catch ball时 我们的练习好像只着重於把球传远 把手臂拉开 真正的垒间垫步传球的动作都没去练习到 2.打击方面. 我们每次打网只打一袋球 时间差不多十多分钟 相较於练守备的时间真是少了点 打击方面的练习我们也要多加强 以现在的情型 要打free 和打toss可能还差一点 3.体能方面 这几次练球 我们都没有做到最後的收操 就是做复背肌 还有间歇跑 慢慢的会再加进去 训练一下我们的体能 以上三点是我自己想到的 以後我们练球到一个阶段 再close面面讨论并改正我们练球的方法吧 加油啦 各位夥伴们^^ -- 棒球是我从小的梦想 政大是我编织梦想的地方 --

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