作者decent ( )
看板NCCU_BASE
标题[建议]
时间Tue Jul 16 23:23:12 2002
我觉得啊..虽然暑假练球要很多人到可能是蛮难的...
可是平常在家却可以转球棒..做腹背肌.伏地挺身这一类
自己一个人就可以练习的项目....
而且如果本身的肌力与肌耐力不足练球效果是有限的....
还有我上学期最後一次练球有教过一些挥棒的技巧也
是要常常拿棒子做练习..并不一定要很多人才能
练到球..大家在全队练球时就应该把需要的个人技术准备好..
这样练起球来才会有效率..水准才能够提昇....
还有就是我现在必须先读书了..所以如果我有去台北的话再
去看你们打球....
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◆ From: 218.32.140.24