那个大一的学妹阿 你们不是快考试了吗? 有空就多练练基本吧! 有时间的话五点下课之後就可以大家约一约去体育馆碰碰球阿 虽然你们现在可能还没办法跟人家打play 但是在旁边垫垫球也别有一番乐趣不是吗? 基本的动作一定要练好 基本的动作没练好 更进阶的练习打起来都会力不从心 我们一个星期只练两天球 光是练接发练接扣都练不完了 将来等你们会脚步之後又要开始练自由攻击 下学期大财盃我们报了两队 大一学妹会上场所以又要练队形 所以阿 还是跟大一学妹说 基本的动作平常就要自己找时间修正 趁大一课业还没有很重的时候 多找几个晚上花个半小时 两个人拿一颗对垫 或是自己一个人对墙 训练自己的稳定度 只要把基本的低手练好 以後不管练什麽都会比较容易进入状况 加油! 大一是进步最快的时期! 把握每一次练球的时间 希望你们每次练完球都觉得自己又进步了一点 加油加油加油! --

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