耶耶耶 出席数6人 (不能加soga 哈哈 她没有练很久) 虽然说今天好像有没有特别练到什麽新的 不过就是希望可以维持球感 而且 如果能有进步那就更棒了 哈哈 还是跟往常一样 一直在提醒你们一些观念 只是有一项还是得说 大家的基本还是不行 大家应该还记得我们有练一个 六个人分成两边 然後托球 处理完跑到另外一边的後面 (应该知道我在说什麽吧....) 只是打个20或30下 我们都没有办法完成 一个人平均只要打个5下而已的 只是通常我们没有一个人可以打到第3下或第4下 我一直觉得比赛前 一直在打击自己的信心好像不太好 可是我希望大家要知道 有些基础的东西 是真的很重要的 对想要拿个盃的球队 不应该会是还在担心基本 虽然不知道北财盃的对手们状况怎麽样 虽然我们大三的总是嚷嚷着说 我们要先发 可是我们还是会想办法让大家都上场 尤其是都有来练习的 只要有练习 就有上场的机会 所以你们都要记得去借球衣 哈哈哈哈哈 ( 这个不应该是本来的结论 ) 好啦 就是希望你们可以多多利用练习友谊赛的时间 还是我们自己play的时间 把跟你们说过的 好好的表现出来 这球打不好 下一球在努力 我也常常打很差啊 说一下对不起 就要把下一球要回来 噗~~ 虽然说过n百次了 可是我还是要说 (虽然不知道你们会不会就一直按enter跳过 呜呜呜) 低手托球 重心放低 (不是蹲下) 重心压低 自己比较好移动接球 然後接球是用身体带出去 不是只有手 其实这个差很多 像如果你们接扣球不蹲的话 通常一定会喷 = = 所以 重心一定要放低啦 送球的动作要做完 而且慢慢送 我今天一直跟你们强调这个 这样球就不会转 球不转不一定会好到哪 只是对举球员来说 会比较好处理球 而且 至少你可以控制它 想让它转就转 不转就不转 哈哈 我真的很罗嗦 只是每次练完球就有很多话想说 .... 总之 大家加油啊 其实你们每个人都有进步 我不能要求每个人都可以在短时间内练起来 毕竟我也练了很久 才能比较稳的 也许我真的是太急了 希望你们也不要介意 还是一句话 大家加油啦 我可以帮忙的地方就大方的说 不会就问 一直打一直改 一定练得起来 不过 如果我太操你们要说啊 会累就说 不希望把你们给吓跑 哈哈哈哈 不说了 我废话真的太多了 哈哈哈 学妹文化盃加油 微积分加油 (大二有什麽考试啊 .....) 那大二身体健康好了 哈哈哈哈 掰~~~ -- 又是很多钱的一篇 哈 --

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