今天讲的大家回家要好好思索一下 我再提醒大家一下 半场人盯人 要确实抓到自己的人 看球看人 不要瞄一眼之後就只看持球者 很容易就被溜底或空手切 然後 如果你遇到一个单打能力很强的人 你应该deny他 不让他拿球 而不是退一步让他拿到球 跟他单挑 然後一直被吃 屡试不爽 大家要记得第二场开始的状况 用防守带动进攻 差距慢慢就拉开了 但我们专注力好像不够持续 後来攻防都有点当机 大家可以去看这个 里面讲的都很基本 不过我觉得满有用的 https://www.youtube.com/watch?gl=TW&hl=zh-TW&v=WYx6AsanW8U&feature=related 明天休兵 中午我会去体育馆 有人要一起来吗? --

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