很久没po了。今天看到奥运，有感而发。 中国後卫的运球观念还是不太行，应该说，东方的观念还没转换成西方的观念。 就讲一个大家都会忽略的好了。 行进中运球减速的时候，一定要特别注意防守者的防守，也不要有无谓的动作， 例如跨下运球。尤其防守者是老黑的时候。 今天好几球中国後卫都是想切对方防守者，切不过去， 然後就放慢动作，准备等人接应或者组织，然後球就被抄掉了。 体型，对抗性不如人家这个就不用讨论，毕竟这是东方人的劣势。 但是今天中国後卫不好的习惯是： 1. 跨下运球非常不流利，2. 而且用的时机不对 （几乎都是用在过不了人，速度放慢准备组织或者接应时） 受限於东方人体型，跨下运球真的比较难像老外一样顺畅。 所以能不用就不用。比赛的时候，後卫过不了人，就停在原地开始跨下运球。 这整个就是失败。没办法切入，或者要组织，直接把球稳住就好， 不需要在那边蹲马步原地跨下，这是比赛，不是热身。 通常跨下运球，只有两种情况。 第一。街头篮球告诉对手你准备一对一跟他单打。 基本上跟老黑打球，停在原地开始跨下，对方马步就准备压低，开始防守要抄你球了。 这时候两者间的距离，绝对不是对方可以一个健步伸手就把你球拨掉的距离。 今天距离没抓准就用不熟练的跨下运球，非常危险。 （再者，打全场，後卫不好好组织，在那边跟人家一对一，这样对吗？） 第二，过人时太接近对方，只好用跨下过人，但是这时候过人者的速度， 都是加速的状况。很多时候要过人，都是速度加快，在一瞬间换手跨下运球， 啪一个就过去了。 加速的时候配上跨下运球，ok...减速或者准备停球时，多一个跨下的动作，很危险。 为啥加速减速的时机很重要？ 重点就是在於受限於体能，一般人很难在一瞬间 快速-->减速-->再加速 （这大概只有灌篮高手里樱木跟泽北才做得到，基本上老黑也没几个ok） 今天中国後卫一开始是快速行进，然後慢下来..... 这个慢下来的瞬间，就是抄球最好的时机，因为运球的人面对忽然的加速抄球， 一般来讲都会反应不及，只好用身体去挡防守者或者用手拨对方。 美国队守中国後卫，就是伺机而动，发现中国後卫速度放慢的一瞬间， 立刻加速伸手把球拨掉，这时候中国後卫发现对方已经伸手抄球了， 却受限於速度正在减速，无法立刻加速，所以整个就是措手不及，steal! （印象中某林姓毕业校友好像也很会这样抄球） 拿开车骑车来当例子也很明显，今天一开始速度是70KM，然後在煞车的那一瞬间， 马上踩（转）油门要加速，车子做的到这样吗？ 基本上不翻车就不错了...... 这是一个美式街头篮球很基本的防守观念，算是streetball 101等级而已 但是很多东方人都没注意到。 在这边跟黑人打，想切他们，基本上也不用耍啥跨下或者花式运球了， 手把球拿好，身体或者球往反方向一晃，就准备切了。 切不过去要停球时，直接把球收好，就算想减速保持运球， 也得先估计对方的手拨不到才行。 不然下场就是今天美中两边steal的次数，12:2（没记错的话...） 简单一句话，打球就打球，不要去做一些不熟练或者做不到的动作， 跨下不行就不要用。不能瞬间减速再加速就是好好的保持距离注意防守者。 - 话说今天镜头不小心带到场边几个中国服务美眉....年轻真好（烟） --

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