作者bob33006 (鲍伯)
看板NCCU_Kyudo
标题[情报] 政大弓道社第六次社课记录
时间Sat Oct 25 17:51:33 2008
时间:民国97年10月18日
地点:艺中621室
参加成员:绍智、逸君、文谦、家奇、棋允、友晴、幼芸、
兆扬、哲玮、彬、舜璋、志鹏、启斌、川俣さん、山本さん
社课内容:[新生]射法八节细部调整暨精神耐久力训练
[旧生]<晨>自由练习
<午>旧生射形调整暨训练
内容简述:新生之射法八节细部调整,主要为挑出新生在射法八节动作上的缺误处,
并予以改正,并辅以不断重复洗脑式口音要点提醒,相信新生们在作梦时
亦会想起这些要点。所谓的"内外兼修"为习武之人应奉为圭臬之练功原则
。有监於此,本次练习除了射形之调整外,亦参入精神力之训练。何谓精
神力之训练?即是身体在遭受酸痛疲劳之苦厄时,心神仍保持觉照,不为
体苦之感觉所影响;而实际之作法,只是将射法八节的动作放慢练习,使
新生们能够在放慢动作的同时,慢慢地将注意力放入自身状态,所谓观照
是也;接着,因为动作的维持,肌肉开始哀鸣,自身的心神或许会有些许
之动摇,甚至产生"社长真是没有人性"这种因苦厄而生之杂念,其实社长
在给予新生此种练习时,也是心有戚戚焉,但基於慈悲的原则,且训练为
练习弓道之不二法门,於是社长无视於新生之哀求眼神,持续训练;再过
一阵子,肌肉的悲恸声愈发强烈,新生们之杂念亦慢慢清除,以至结束後
,新生们之精神力有显着之提升,充满圆融菩提光芒。
早上旧生自由练习,由於社长专心於教学,无暇注意,故无法记录。
某些人下午跑去动物园游憩。
下午,由於山本さん亲临,四位社员得以在射形上有更深刻之认识,并有
显着之进步,详情请见前篇下午练习笔记。
又迟交社课纪录,在此叩首谢罪
以上
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