作者twtimbow (上班不专心的ㄚ碰)
看板NCCU_Kyudo
标题[闲聊] 现在的练习重点依然还是 "放轻松"...
时间Tue Dec 4 17:16:07 2007
在这几次的练习之中老师和hiro都有教导提醒我的手臂肌肉太过於用力紧绷
右手掌握太紧.手臂肌肉和肩膀紧绷的时候就需要花更大的力量去支撑弓的张力
不但白费力气也会造成姿势不正确
只是用手臂肌肉把弓拉开,而不是用背部的伸展将弓张开
就像是平常走路的时候应该没有人会从大腿到脚趾的肌肉都紧绷着走路吧
用说的看起来不难,实际要做到就.....
所以~~~ 继续加油罗~~~
===========================请大家踊跃PO文的分隔线==========================
最近都只剩一些请假文,真是让人#!%#@&*,有事没事来灌灌水也好呀~~~~~
--
赚P币~~赚P币~~赚P币~~赚P币~~赚P币~~赚P币~~
--
※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc)
◆ From: 220.128.170.130
※ 编辑: twtimbow 来自: 220.128.170.130 (12/04 17:21)
1F：推 wood678:我回家用衣架练习看看 12/06 21:03