作者urap ( )
看板NCCU_Kyudo
标题12/23社课练习内容
时间Wed Dec 27 22:01:22 2006
[12/23社课练习]
时间:12/23(六)
地点:体育馆右侧地下室
人数:11人
内容:
1.「中套」的制作方法:
箭挂上弦的地方称作中套 这是为了使箭恰巧入弦且不脱落 并且可以保护弦。
1.首先 将断裂的弦剪成15公分的长度 仔细松开 将外层的胶膜去除 使其麻线
细而均匀的分布为大约1~1.5公分的宽度
2.以弓握把上方对应至弦处为中心 上下2公分各做一个记号 均匀地涂上一点
点白胶(可往下多涂2公分~~)
3.接着 先留麻线底端5公分 从最上方的记号顺时针往下缠绕(麻线要平均分布
在弦上) 然後上方的10公分麻线再以逆时针往下缠绕并绕完
4.最後用木块由上而下摩擦之 至弦发出铿铿声响即可~~
2.「箭尾」的修整:
这是为了使弦顺利入箭所做的修整。
1.在箭尾的两边都先画上记号 约45度向内
2.用粗的挫刀磨磨磨磨~~~使箭尾呈漏斗状的开口
3.记住磨的时候不要磨到另一边 并且两边角度要一致
3.第五节─拉弦(hikiwake)---後半段
将原本在前额的右手慢慢往後移至耳朵後方 推的力量亦在进行中。此时箭会稍
稍接近脸部 且箭与地面平行。记住推的力量占3分之2 拉力只有3分之一。拉的
时候 右手是以〝手肘〞拉弦 而非手腕 并且拉弦是靠全身的力量 因此设法伸展
腋下肌也很重要。
4.第六节─会
「会」是拉满弓且力量合一的状态 而且是身心合一、射箭时机成熟的时候
5.第七节─箭离弦(hanare)
理想的箭离弦不是心想射箭 而是精气饱满自然地诱导射箭。此时胸部不聚气 轻
松的充实腹部及腰部的力量 会以挺腰的心情自然的离弦 或藉伸展双臂及胸部来
诱导射箭;记住放弦时 右手手指会有一个弹的动作。
6.第八节─残心(zanshin)
所谓「残心」即是箭离弦後 射手也要注视箭落处 并保持充满气魄的姿势。
此时双手平伸 精气饱满、体态充实、并保持充分伸展的心情;最後将双拳回置
於腰部(称「倒弓」) 收回双脚 顺势向靶敬礼(Yu揖)。
关於放箭时 左手及右手的细节动作
ㄨㄛˇ 有在书上看到 但是不是很懂~~
礼拜六ㄨㄛˇ们再一起问老师吧~
ㄨㄛˇ 打不出来....
--
※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc)
◆ From: 61.230.78.208
1F:推 londonkid:感谢聪敏颖慧的理箴学姊的详细解说~~ 12/28 13:28
2F:推 twtimbow:推学姐~~~ (害羞)...我被PTT教坏了~ 12/29 12:32