作者Chris778 (憨大)
看板NCCU_KungFu
标题[主簿] 2010/5/4社课记录
时间Wed May 5 07:26:20 2010
2010/5/4 地点:风雩广场 人数:15
*教学进度
※982学员进度 新教连步拳至「上步抛打」
*「转身开肘」时虚步脚要收回来
*「上步跨打」为左手向外挂
*「上步抛打」为左手向上打
※981学员进度
1.二路埋伏教至「架梁顶柱」
*「玄机妙算」穿掌後右弓步划大弧,右手在下放腰间左手在上,
转虚步左手揉膝时右手留在原位,接着才右手上架
*「追风敢月」跳跃时脚要收起来,要跳高跳远
*「左右盘腿」盘腿可踢对方头、勾脚跟;其应用为盘腿勾对方脚後,
对方後退我方再跟进采其後脚
2.三才剑教至「横扫千军」
*「古月沉江」剑要延伸出去再收回
*「平胸刺剑」脚步略大,剑收回左方时脚步要动
*「古树盘根」坐盘式左脚落到正後方,剑锋在右脚横线上,身体转向右方
*「三环套月」缠剑要划对方手腕
*「回头望月」剑尖微斜下,剑在小臂外侧
*「乌龙入江」翻剑刺出掌心向上,手脚要同时动
*「横扫千军」退步剑抬高再往下斜45度砍,身体微斜向下
3.七星刀教至「上步劈刀」
*「壮士推按」刀在转换的过程眼睛要看
*「左右插刀」接「力劈华山」跳跃时眼睛也要看着刀
* 刀势要能短能长,缠头裹脑要贴身为短,砍刀、跳跃时动作要大为长
* 砍刀的力量要用腰背的力,不能光靠手
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