作者Chris778 (憨大)
看板NCCU_KungFu
标题[社课记录]2010/3/11
时间Fri Mar 12 07:37:20 2010
2010/3/11 地点：风雩广场 人数：18
＊社志传到刀刀
＊教学进度
新生进度：
※六合拳教至「侧身扑肘」
旧生进度：
※功力拳教至「迎山靠壁」
1.「双通炮」上冲拳拉到耳际就往下打「信手投井」，不要拉回腰才打
2.「左右溜腿」时，下砸拳在身体左前方，溜腿时砸拳的手放下才溜
3.「左右溜腿」完的”站立然後收肘下坐马步”的动作，其应用为，拨开对方双掌，
用身体下沉的力量抓下对方颈部
※老驴握蹄：
1.我方左脚向左斜跨，左手在上右手在下抓对方右手，双手拇指扣住对方拳背
2.向下扯动
3.向上拉直对方手臂
4.我方退步成四六步，将对方的手往我的方向带，再以反力推其手腕，扣其拳背及手腕
的地方皆须用力
5.将对方手腕左扭，拉向我方
旧旧生进度：
※昆吾剑教至「倒插花」?「回身劈剑」?
1.「二郎担山」最後一动类似於双采手
2.「摘星指月」为反手剑
太极进度
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※ 编辑: Chris778 来自: 140.119.139.109 (03/12 07:38)
1F：推 bob33006:旧旧生..... 03/12 17:35