九十九学年度第二学期柔道社课 周 日期 旧生课程 新生课程 第一周 2/21（一） 复习动作讨论摆摊大专盃简单环境打扫套招 2/25（五） 大腰、朽木倒 第二周 2/28（一） 228纪念日放假自由加练 3/4 （五） 大腰、朽木倒 护身倒法 第三周 3/7 （一） 大外割 不倒翁、护身倒法 3/11（五） 大外割 护身倒法 第四周 3/14（一） 袈裟压制 护身倒法 3/18（五） 上四方、骑态压制 应用倒法 第五周 3/21（一） 过肩摔 应用倒法 3/25（五） 过肩丢 前回转、龙虾 第六周 3/28（一） 丢体 前回转、龙虾 4/1 （五） 腰车 基本操全 第七周 4/4 （一） 儿童节放假<春假> 自由加练 4/8 （五） 扫腰 基本操全 第八周 4/11 期中考前一周 4/15 期中考前一周 第九周 4/18 期中考 4/22 期中考 第十周 4/25（一） 十字关节、腕压肘 复习护身 4/29（五） 送襟绞、裸绞 大腰、朽木倒 第十一周 5/2 （一） 赛前练习大专杯之行会议 5/7 （五） 搭车下台中准备比赛 第十二周 5/9 （一） 比赛平安归来 5/13（五） 小内割 第十三周 5/16（一） 大内割 5/20（五） 膝车 第十四周 5/23（一） 钓襟顶、扫脚 5/27（五） 弹腰 第十五周 5/30（一） 後腰 6/3 （五） 外卷 第十六周 6/6 （一） 屈原跳河节放假 6/10（五） 抛摔、带取翻 第十七、十八周期末考开始停课自由约练 大家不要松懈了 -- Don't your feet get cold in the winter time? The sky won't snow and the sun won't shine . It's hard to tell the night time from the day. --

※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc) ◆ From: 140.119.129.70 ※ 编辑: cnnnews 来自: 140.119.27.37 (02/24 17:42) ※ 编辑: cnnnews 来自: 140.119.27.51 (02/25 15:13)