作者deathwindow (deathwindow)
看板NCCU_HSBT
标题Re: [系羽] 第四周练习内容
时间Mon Oct 2 00:23:54 2006
潜水许久的我
希望在星期二可以与众多熟人一起练球
多多指教
※ 引述《hoiu (存其真我 不为形役N)》之铭言：
: 热身拉筋→体育馆跑三圈→跳绳一百下
: 女生：跑位练习、定点转腰挥拍、发球
: →练习赛
: 男生：四角球、高远球、吊球
: 由於礼拜二期初大会的关系，所以我想请淞翰学长与斐萱学姐帮忙带一下练习。
: 大约一点十分左右可以进行队内练习赛。会开完之後我会尽快赶过去。
: 以上
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※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc)
◆ From: 140.119.199.215
1F：推 hsh760105:可是星期二要期初耶 10/02 02:47
2F：→ rainmoon:大马一哥，你终於要下场啦~~感动ING！ 10/02 09:08