※ 引述《viar (拔刀尔)》之铭言： : 军维从几百人中脱颖而出 进入前10强耶! : 12/17要去我家屏东争三强，加加油唷! : http://61.63.3.17/G4-1.asp# 大家来票选军维超人气! : http://www.landroverg4challenge.com.tw/ G4介绍 以下是我比赛的过程分享..... 11/26 (六) 坪林 天气 阳光普照 一早5点半我就带了两台脚踏车(一台公路车,一台NRS越野车)前往坪林去集合... 一到会场7点....会场已经开始报到啦..大部分的人都带越野车..我看到舞台旁公布 整个比赛路线单车赛14公里上升高渡430公尺,路跑7KM上升420公尺紧接着地图定位 2.1KM 上升450公尺在接路跑2KM ,垂降...溯溪850M 上升80公尺..路跑3KM..独木舟3KM..路跑2公里..终点 看完路线.虽然很多人使用登山车,..但我决定用公路车下去比赛.. 报到完..旁边停了一台xtc-2越野车的夥伴(David)42岁..平常兴趣骑单车.我们彼此互聊後..就一起聊起平常的训练活动 他和我一样目的都在完赛...他和我也喜欢玩铁人三项...我边聊边开始检查 安全吊带和一些装备後..就去采买一些酸梅和盐分补给....这时9点多...旁边停了 全新的Range Rover Sport 和 Discovery 3 V8 and V6 和 Defender 90 110 这些超粗矿的车 却也是有钱人才买得起..但好几台涂满橘红色的G4车是为了明年比赛用...有机会真想开开看 而此时台上的加州健身中心女教练也开始带领所有比赛选手进行热身...9点半一到 开始比赛...第一届台湾举办的LR G4大赛正式开始...所有记者开始对着起跑线猛拍.. 我一骑上单车..就开始加速..超过一群骑越野车的对手..进行到2KM 大抵上.. 已经开始爬坡了..我靠着平常练山路的优势..超越了不少人..但高度从160公尺.. 一路开始上升...大家用的登山车都变到已经是最轻松的档..但太抖啦..很多人部分路段开始牵起车来 ..我又不断看着高度计去配速.好不容易...终於到550公尺高.接下来的路段是一段上下起伏的路段.... 我的名次从2.5KM以後就一直保持相同...很难超越前面的了 接下来就一路超级抖下的下坡路段..很多记者等在一旁捕捉我们的比赛..回到终点时间大概过50分钟了 我看了表10点20分...计时人员跟我说我大概排在前20名..我很惊讶..成绩感觉不错说 一群铁人三项和马拉松路跑高手都还在我前方ㄋ...转换路跑後..我带了一些行带粮在身上 这路段是要跑...上升400公尺高度..我的路跑....平常练马拉松就不是强项..大概42KM要跑5至6小时之间 21KM也只有2小时10分的实力..所以此时7KM的路跑赛段..我被将近10个人超车.. 但我一直不断补充盐分...避免抽筋..而且沿途只有补给一次水而已..努力的跑.. 将近11点30半进入了地图定位区.胡桶古道..主办单位给了一个指北针和地图..这时前面没人.. 我觉得脚已经快抽筋啦..但进入登山入段算是我强项..我的地图定位开始发挥我的功力.. 高度从400公尺快速上升到750公尺高..一开始路迹超明显都有绑标记...但大概进入500公尺高 开始出现一些叉路..许多人陷入地图判断的危机..此时已经有其他选手选错路线 而我也冒险自己照着高度计和地图研判棱线..就小心一步一步的看高度计和棱线位置来判断是否正确 ..我很幸运我的判位都很准确..也让我信心大增...途中我遇到一位夥伴..我们两个合夥一起走...很快的我们依序找到2个指定定位点给裁判签完名後 就往虎寮潭前进..此时高度急遽下降..将近12点左右..出古道出口..这里限一点半要完成... 不然就取消资格..出古道後..终於有补给啦..我啃3根香蕉...突然间就回复很多体能 但流汗过多..不敢喝太多水..以避免抽筋...就一路下坡路跑下去..出古道..工作人员跟我说... 我成绩竟然在前十名..我想我在地图定位中..展现最大优势..後来我告诉自己.. 接下来我一定要保持下去...路跑2KM後..抵达穿救生衣的地点..进行垂降..这些工作夥伴都是小胡子 攀岩学校的工作夥伴..我跟他们打个招呼後..就赶紧用猪鼻子垂降..天阿...要垂进水中.. 在游泳游到岸边..此时全身已湿...带在身上的香蕉都烂掉了..开始溯溪. 一开始过一溪流.. 抓着绳子过溪流後..就开始上溯路段...此时我开始脚出现抽筋...不断忍着..时发作.. 这段路程...走起来跌跌撞撞...而且我忘记带溯溪鞋...路途滑了不下几十次.... 不过登山对这些铁人三项和路跑选手...来讲...很多都不是强项..所以此时我追进许多距离 溯溪到底後...开始攀绳...这个绳超需要脚力...我尝试几次後..决定扣10分钟而绕道前进 进入路跑後...路上看到已经不少人严重抽筋..此时我的名次已在前十名.. 我一直不断忍住抽筋...路跑2KM後...进入独木舟...遇到林舫祯.是女子铁人的高手.. 我和他都是第一次玩独木舟...一开始..我就操控的蛮顺手...这三公里的独木舟...我甩开了了他(女子第一名选手)的 距离後...沿途我一直感觉独木舟这个活动超刺激...虽然半途中有激流和石头产生我的舟搁浅 但我看看表..一点多...距离完赛还有2小时多..我配着速度..已经很难追到前面的选手.. 上岸後...路跑回终点的2KM上..我已经发觉抽筋的脚被我意志力战胜..已感觉不出疼痛了 最後进入终点..我得成绩大概就是前十名..後来经过英文面试..和团队竞赛後.... 我很幸运的得到第8名的成绩进行12/17垦丁的第二阶段大赛.... 第一次参加这种活动...大学是登山社的我..出社会工作後开始练马拉松和铁人三项.... 但比赛成绩都只有完赛的实力...这次竟然能赢了许多强劲的对手..多亏自己登山领域的判断和技术 超越其他一群高手...我也很幸运能有缘参加第二阶段的决选..希望有机会我能争取到前往 英国LR训练赛的机会..这真的是一场耐力大考验..因此也结交到不少极限运动的夥伴..在此也跟大家分享我的比赛过程内容 希望大家都能有机会参加如此刺激的活动喔.... 谢谢背後支持我的夥伴们...我会在12/17 好好努力争取晋级的机会 谢谢你们 军维 --

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