（打*是可选择要不要带，没打的是强烈建议携带） 车子篇： 安全帽，手套，後灯（记得电池要带，*多买一颗当备用），内胎*2， 水壶（可能的话最好装一个大一个小） 是法嘴的跟车店要个美嘴转接头，链条油（强力推荐finish line，很顺） *（行李架，车前灯或是头灯） 码表（建议买一颗，毕竟环岛也有一千多公里，不纪录下来多可惜啊~） 备用煞车皮一组（我还不会装><） *夹链器(含一节链心) 链条一段 ＜---这是啥米东东？怎麽用？ 衣服篇： 个人经验，基本原则，只能能够保暖的，越轻薄越好！ 1.一套晚上穿： 一套短袖跟短裤，一条长裤，一件长袖（这件不用太厚，像春天穿的那样就行了） 内裤...看个人习惯，不怕脏不怕晒的时候会羞羞，可以两条交换穿14天^^ 有一种很像车裤的内裤（里面也有垫布），一条1000左右， 这件的优点在於它是能快乾的（几乎脱完就能穿了），大家可以参考看看 2.两套白天穿（这套要能排汗快乾）＜--- 以目前个人经验，裤子方面除了车裤外，没有比车裤更方便的裤子， 不过长车裤也是较贵，看是要选择使用裤套或是直接买韵律裤（反正能快乾就好） 衣服可选排汗衣或车衣，不过车衣长袖较贵。 两套的目的是怕摔车摔坏了没得穿， 而且另一套可以用在晚上那套洗了以後先挡一晚 如果是我的话，晚上那件裤子可能一个礼拜洗一次吧， 衣服需要天天洗如果没那麽快乾也有另一套白天备用的可穿 3.外套，尽量能防风，有钱再要求防水， 没钱...用雨衣先挡一下，不过可能会染到雨衣褪下来的颜色， 所以...自行斟酌吧^^" （建议带一般风衣就行了） 4.泳具 5.盥洗用具（牙刷，牙膏，肥皂，洗发精，洗面乳，毛巾，杯子，刮胡刀） 这个，可以大家协议要不要分摊背... 另外，我出外的习惯是用洗发精或沐浴乳当洗衣精在洗衣服的，看大家要如何分配， 要另外背冷洗精会洗衣精都可 6.鞋袜方面 个人习惯穿凉鞋，因为很方便，比较不怕湿，可当拖鞋穿， 不过缺点就是怕晒跟受伤，可以多穿一双袜子作为弥补（袜子也以排汗为主比较好） 袜子*3～5（这看人，有人是不带的） 如果想买凉鞋的，建议找那种脚底特别坚固的，比如teva... 如果只有布鞋可以穿，请穿平常骑车骑起来最舒服的布鞋， 然後带尽量轻便的拖鞋一双，晚上会比较方便 7.能遮阳的帽子 1.雨具：轻便雨衣为主 2.绳子（童军绳两条，晒衣绳一条，伸缩绳两条，晒衣夹）＜---可叫男生背 3.手机，旅充，尽量带两颗以上的电池 4.手表，卫生纸 5.个人乐品（ex防晒油，肌乐，...基本完整的急救包丢给男生背 ） *6.地图（arke背，有的人也可以背...），指北针（应该不用了吧^^"） 7.手册 *8.手电筒（这个有的人再带就行，背不动可以找别人背） 9.塑胶袋（大小都带，大的可以先装背包里的防潮，小的以备不时之需），封口袋 10.车袋或不透明大塑胶袋（上火车用） *11.牌，轻便照相机，底片，（数位相机要带传输器，电池充电器），电池 *12.收音机...嗯...有台风再带吧（有要带记得电池要带） *13.隐形眼镜旅行组(含药水)（嘿嘿，我没戴眼镜，真方便^^） *14.帅帅的墨镜^^ *15.食盐水小瓶 (1瓶/2天)＜---这个？？加水里用，用法再问问 16.维他命 B群/ C片/ 钙片 （7份/天） 17.补给食物（上路前及上路时再说明） 18.钥匙（回家用）<－ 阿不然咧…开旅馆房间喔^^" 19.腰包，这很好用喔^^ 20.雨伞一支 21.火车时刻表 22.锁 证照篇： 身份证，驾照，学生证，健保卡，电话卡，提款卡（或是其他能提钱的卡）， 小笔记本（加笔） 当然最重要的，还是皮包里的抠抠罗^^ *白金卡（无限卡更好～）＜---这是干麻用的啊？？， *紧急联络卡（这是啥米？GPS定位系统？） *其他： 修车工具（我的工具包目前缺一支小活动板手，记得把均得送的那只带着），打气筒 一盒补胎片（这个可以大家一起摊），我自己带一盒Park补胎片(6片/盒)，挖胎棒 剪线钳 老虎钳 恐龙191 擦车/防撞布(含橡皮筋) ＜---这个...能背再背吧 (这是啥？？) （说不定直接找个人的货架上就装上社办的旅行包塞在里面） 注意事项 1.法式嘴内胎的好处是：只要再加一个垫片，也可用在美式嘴的轮框... 此外，常常有内胎破损状况是补胎片所不能应付的， 再加上若逢雨天时的补胎妥善率欠佳，因而务必要带备用内胎，而不能只带补胎片。 2.备用的煞车皮是很重要的。 依经验，SHIMANO的V-BRAKE煞车皮在雨天状况下，180KM～200KM左右的降坡量 会磨耗到需要更换的程度；而太雅康培的则约 120KM左右的降坡量就需更换了。 完全建议Kool-Stop煞车皮，好的无话可说(一车份NT$400)＜---世骅说的^^ 3.出活动前检查车况（前两天就要做）， 包括轮胎，煞车，变速，车上装备 另外，人身上的装备也要好好检查 4.该印的东西： 路线简图：包括简单高度，重要乡镇，休息点？ (是否改成每20km休息一次？差不多也一小时) 日期及地点，经过的地方，住的地方，玩的地方 住宿地的联络电话、地址：我们每个人的家里电话、手机电话； 各地车店电话(找好了) 各地网咖的位置 各大FTP站台位置（沿途找网咖传照片） 中暑注意事项 完全建议Kool-Stop煞车皮，好的无话可说(一车份NT$400)＜---世骅说的^^ 3.出活动前检查车况（前两天就要做）， 包括轮胎，煞车，变速，车上装备 另外，人身上的装备也要好好检查 4.该印的东西： 路线简图：包括简单高度，重要乡镇，休息点？ (是否改成每20km休息一次？差不多也一小时) 日期及地点，经过的地方，住的地方，玩的地方 住宿地的联络电话、地址：我们每个人的家里电话、手机电话； 各地车店电话(找好了) 各地网咖的位置 各大FTP站台位置（沿途找网咖传照片） 中暑注意事项 5. 在市区里骑车要注意路标跟不少的车辆。我这种很会摸路的人都不保证走得出来 所以要多注意 6. 进了隧道尽量要快点出去.在里面真的很危险.车灯要开比较有保障.最好还要装尾灯 让後面的车知道你的存在 --

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