作者ichliebesrda (pt)
看板NCCU_CL_VB
标题[心得] 身为系排仅存的清流当然不写垃圾文
时间Sat Sep 24 00:06:37 2005
又来到降雨机率老是大於0的星期五
不过
算我们今天这群感觉很像在同一个小班里在山上球场嬉戏的一群人好运
没遇上可怕的酸雨
也不知道为什麽
总觉得我个人今天又回到青涩腼腆又无知的大一
重新训练起下手的动作
蹲下,连带身体将手抬起还真是一门学问
简直是专业的系排家教,且眼珠被夕阳照射时很美的
月芳学姐很有系统地为我一一解释
只差没做笔记了
才发现我的双手,伸直时没有翻
骨头没有朝天的话,球打在肉上其实是很不稳的
「就像打在一块板子上」
喔,原来我的板子做得不够坚硬
先前不曾想这麽多耶,奇怪
当然要蹲、双脚移动要灵活、接球时脚一前一後、球打在手掌下方那段
这些重点我早就知道了
不过怎麽到现在还没内化到身体里、
常常给人觉得不太协调的感觉
或许是打球时太顺其自然而没有多加注意的关系吧
还有扣球啊
除了抛球常抛歪抛太低之外
都没拉臂!
好,我以後会记得扣的时候胳肢窝要给老天偷看才行
不然会没力量,手也要记得伸直
而包球就是很顺的,这样包下去(看到没看到没)
唉呀,我也不知要怎麽用文字来表达这个动作
至於棘手的自由攻击小朋友
到现在还是个令我头痛的问题
不过多亏那位晚上要和小宝出去的不想出汗学长
告诉我说
我都没拉臂 (怎麽跟扣球犯同样的错嘛)
所以之後我就有注意自己的手,可是
顾了手却忽略脚步
丢球给举球员後我马上变成组装失败的机器人 (泪)
还有,我常觉得自己太快起步
以至於感觉当球落下时我已经完成百分之六十八点七三的动作
然後落下的排球就像是兴高采烈走到店门口却发现老板正在拉铁门
是,我不应让球失望!
该做好攻击步(不知它和滨崎步有没有关系)
跃起前双手摆荡至身後,然後......
嗯,你知道的
就是那样
其他的,就由其他先进陈述吧
打雷又下大雨的
我就先告退啦
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如果推文也有P币,那我早就小康了。
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◆ From: 210.61.207.101
1F:推 ourselves: 清流 09/24 10:26
2F:推 hanwei:推你个嘎比俱 09/24 21:18