作者vernan (倒数还有多久)
站内NCCU_CL_VB
标题暑训啪万
时间Mon Jun 27 14:02:52 2005
就在今天加三小把拔只有六个人的凄凉状况下结束了.....
今天人少所以练起来比较容易累,
亭文进步很多喔,
接球接的不错,攻击也越来越有样子了.
汉伟人高接球的时候要记得重心压低,手的力道收一点.
小矮也不错喔,果然是颗灵活的阿包.
巧韵大姊你就放弃三米攻击的念头吧我求你,吊球真的比较好...
第一阶段暑训结束罗,
中间如果要约出来打球,应该会挑周末到体育馆或附中,
到时候在台北的能出席的就多出席,一定会有帮助的.
大家在家里请记得没事有事仰卧起坐抬背伏力挺身做一些,
免得9月暑训一开始大家又都撑不住了.
请记得9月暑训在8号到12号,一样是早上,
大家请尽量把事情排开,集中练习才比较有效果.
--
※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc)
◆ From: 140.119.140.47
1F：推 janejane:我的手臂早上肿的跟法国面包一样....现在快消了 218.34.181.48 06/27
2F：推 ourselves:打球真是一件快乐的事 61.230.45.6 06/27
3F：→ bluesea0405:星期天打球找林盃吧～～哈哈哈哈哈 61.229.149.204 06/27