这系统还真是难用阿 写了一大半的文章又要重写了 唉 既然昨天看了大家比赛的影片 大家也很有心的在讨论问题 那我就把昨天要跟大家说的再做一讨论 第一 大家要知道防守一定要靠脚步的移动 毕竟大家都不是初学者了 不应该老是坐以待毙 带对方攻击者要打球的时候 应该尽可能的移动 不要老是死赖在原地扑接 能移动一步是一步 而这一步一定能让大家把球接的更稳 毕竟接球是靠重心不要只是用手 要知道每个人的移动放为增加一步 对整体球队的防守面真的增加很多 第二 当对方攻击手打出不一样的球 防守的位置应该做适当的移动才好 虽然这部分女生比较不一样 但是其实都是大同小异 当对方打快攻的时候 中间的人要上去拦网 当然有更多的人拦也可以 而後排的三个人应该要确实的面向来球的方向後蹲低 这是目前守在後排左右的人做最不好的地方 而这两个人距离边线大概是半步的距离 所以有时候还有机会的球会守不到实在很可惜 打二号的话也是一样的原则 只是後排的三个人会整体的向後退一步左右的距离 打长功的攻击通常会有两个以上的人拦网 所以其他四个人都要配合球举出来的情形移动 扣掉拦网的人所拦掉的部分 其实四个人守防守真的是够了 就看大家有没有确实的移动到位 以对方打四号为例 守举球位置的人可以考虑守小球 而且既然要守小球那就直接站在三米线上 不要站在模拟两可的位置 除非是天哥级以上的对手在攻击 不然我还是建议守小球就是好选择 守後排中的人就是很简单退到至少七米至八米 至於要靠左或靠右其实取决於拦网的人 所以尧迪应该不要为了帮其他人补位而偷懒 守左後方的人就更简单了 只要记得要往边线移动面对攻击手的方向 通常都能守起来不少球 而前排左没有参与拦网的仁兄 就很简单的退到三米线後一步的距离面对攻击手 这样不管是什麽球应该都不会太差 其实大家打了这麽久应该都不会太差 就是怕大家太懒 而且也可能养成了坏习惯 以为现在有守到球就是防守不错 其实如果有尽量移动 相信大家的防守会更有效果 法律男排就是很好的例子 希望我们的队伍也可以防守的更确实 大家寒假时再一起多研究一下吧 -- 我只是一个人 所以我不能做所有的事 但我是一个人 所以我一定要做一些事 --

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